Людмила Игоревна Зубарева

Психолог, преподаватель психологии, супервизор.
КПТ, АСТ-терапевт. Cексолог.

Член Российского психологического общества, также Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки.

Каждому нужен человек, с которым можно быть искренним, поделиться важным и чувствовать себя при этом в безопасности. Со мной можно обсудить волнующие вас темы и получить реальную помощь и поддержку, основанную на научном подходе.

Окончила факультет психологии МГУ имени М. В. Ломоносова.

Работаю в направлениях когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятием и ответственностью. Постоянно развиваюсь в своей профессии, осваиваю новые подходы и техники.

В работе использую научно обоснованные методы с доказанной эффективностью. В соответствии с международными этическими нормами регулярно прохожу личную терапию, интервизии и супервизии.

Ко мне можно обратиться со следующими темами:

• Тяжёлые эмоциональные переживания
• Страхи, тревоги
• Сложности в отношениях с людьми
• Проблемы с отношением к себе, самооценкой
• Эмоциональное выгорание, прокрастинация
• Перфекционизм, трудоголизм
• Адаптация к новым жизненным обстоятельствам
• Семейные/парные взаимоотношения
• Депрессивные расстройства
• БАР
• Тревожные расстройства, ПТСР, ОКР
• Травма сексуализированного насилия
• Проблемы в сексуальной сфере

Консультирую более 8 лет.
Индивидуальный и парный формат.