Светлана Викторовна Зинкович

Здравствуйте! Меня зовут Лана.
Основное направление работы- Йогатерапия женского здоровья.
Йогатерапия -это искусство соединения йоги с глубоким научным подходом.
Она поможет женщине справиться с варикозом, миомой матки, кистами, диастазом, предменструальным синдромом, исправит осанку.
Улучшит состояние организма при болезнях опорно-двигательной системы, депрессии, тревоге, нарушении сна.
А также будет незаменима в борьбе с такими возрастными изменениями, как недержание мочи (при физических нагрузках, чихании, кашле), опущение внутренних органов/ пролапс, сексуальное расстройство.
Учту все Ваши особенности здоровья и разработаю специализированный комплекс асан для решения вопроса.

Также я предлагаю индивидуальные занятия-практики классической Хатха-йоги. Работаю по собственным разработанным программам для начинающего и продолжающего уровней.
На первой практике определим цели и проведем практическую оценку физической подготовки.