• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 27
Аватар Кирилл Игоревич Журавин

Кирилл Игоревич Журавин

Был в сети вчера в 23:22
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Коптево
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

Сертифицированный тренер по йоге.
В спорте больше 15 лет.
С апреля 2020 г по март 2021 г личная практика составила 1000+ часов.
По сей день практикую и учусь у лучших мастеров своего дела.
Также могу проводить занятия: здоровая спина, силовая йога, стретчинг, суставная гимнастика, ЛФК, ОФП, фитнес.

Обо мне:
Родом из южной части Беларуси.
Образование: повар.
Имею 5-ти летний опыт работы в Санкт-Петербурге в сфере общепит, вегетарианской, веганской, сыроедческой (Raw) кухни, в должностях: повар, су-шеф, шеф-повар, бренд-шеф.
Создал свой продукт по вкусной и здоровой кухне «Морква».

Спортивный опыт и карьера:
В спорте более 15 лет.
2006 — 2008 г — плавание, призер на городских соревнованиях.
2008 г — 2017 г — бодибилдинг (более 2500 часов).
2011 г — составление персональных тренировочных программ в фитнес сфере.
2015 г — 2017 г — легкая атлетика и тренировками с собственным весом тела.
2017 — 2018 г — стретчинг.
2018 г — первое знакомство и самостоятельные тренировки по йоге.
2020 г — начало серьезной практики йоги под руководством Игоря Ковалева (igorfresh).
⁃ 10-ти месячная подготовка в школе йоги Игоря Ковалёва.
⁃ 1000 часов личной практики (С апреля 2020 г по март 2021г).
⁃ Прохождение авторских курсов: «Царская осанка», «Ноги в руки», «Руки в ноги 1 и 2 часть» Игоря Ковалева. «Стойка на руках 365» Кирилла Калуцких.
2021 г — Тренерское обучение 3-х модульного курса (6 месяцев) у Игоря Ковалева «ДНК Тренера» (сертификация).
⁃ Тренерское обучение «Первый уровень методологии FYSM» (сертификация).
⁃ Тренерское обучение методу 52,6
(функциональная тренировка) у Мастера Кирилла Калуцких (сертификация).

Формы и виды взаимодействия со мной:
⁃ Провожу мини-групповые, корпоративные, индивидуальные занятия, выездные мероприятия.
Имею опыт работы с учениками от 8 до 75 лет.
⁃ Составляю персональные тренировочные программы. Имею личный опыт устранения острой боли в спине и выравнивание осанки.
⁃ Имеется тренировочная база онлайн из 67 алгоритмов, в закрытой группе.
Уровень: начинающий, продолжающий +.
⁃ Консультирую и составляю здоровый и сбалансированный план питания. Имею личный опыт в похудении на 18 кг.
⁃ Практикую гвоздестояние и мягко ввожу (ставлю) людей на гвозди (Доска Садху).

Образование

Обучения методу 52,6 у Мастера Кирилла Калуцких2021 г.
Подтверждено документом
Обучение по методологи FYSM level 1 Игоря Ковалёва (igorfresh)2021 г.
Подтверждено документом
FYSM (Fresh Yoga Synthesized Methodology for Life) Ковалёв Игорь Анатольевич2021 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт работыс 2019 г. (4 года)
На сервисе с июля 2021 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Фотографии7

Документы и сертификаты2

Услуги и цены


30006000 /ч

3500 /ч

3000 /ч

по договорённости

3000 /ч

3000 /ч
Все услуги и цены 41
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
27
0
0
0
0
Сначала новые
Ольга
Йога
С удовольствием позанимались с Кириллом!Он быстро нашел подход к сыну))Учел все особенности и пожелания!
Спасибо за классное занятие!Будем продолжать!
Руби

Пять с плюсом

Гвоздестояние
Спасибо Кириллу за подробную инструкцию и поддержку. На гвозди встала впервые, прошло легче чем ожидала, но опыт необычный, мне понравилось. Рекомендую специалиста.
Александра
Гвоздестояние
Очень понравилось парное занятие с выездом на дом. Специалист подбирает упражнения под уровень физической подготовки и внимательно исправляет ошибки. Рекомендую
Роберт

Пять с плюсом

Гвоздестояние
Всем привет. Я еще летом хотел встать на гвозди,но почему то не решился. Вчера я опять поймал себя на мысли что хочу и для меня это важно. Забил запрос и увидел Кирилла почитал отзывы и тут же ему написал. А уже сегодня я был у него в гостях и стоял на гвоздях первый раз и 20 мин. Я получил все что хотел и даже больше. Кирилл прям очень молодец если бы не он я бы со шел с гвоздей.всем рекомендую Кирилла
Анастасия
Гвоздестояние
Я в восторге!Кирилл прекрасный человек,всё грамотно обьясняет и мотивирует!Очень советую👍🏼
Анна

Пять с плюсом

Йога
Очень понравилось занятие) благодарю Кирилла за прекрасное проведение моего первого урока) это было очень интересно)
Марина

Пять с плюсом

Йога
Занимаюсь хатха йогой. Прекрасные практики, легко влиться в работу даже после длительного перерыва или если это первое в жизни занятие йогой. Проговаривает, помогает, объясняет как что делать. Удобно, что есть реальные занятия с группой и онлайн, если удобнее заниматься дома. Спасибо огромное, продолжаем работу)))
Андрей

Пять с плюсом

Гвоздестояние
Мое знакомство с Кириллом,произошло этим летом,чему я безмерно рад.Ни разу не занимался йогой,а уж тем более встать сразу на гвозди,было серьезным вызовом,самому себе. С которым,самостоятельно вряд ли бы справился. Кирилл,внимательно выслушал,что я хочу получить,от этой практики,очень доступно объяснил основу стояния и самое главное,поддержал психологически. На протяжении всего занятия,Кирилл не отходил ни на шаг и постоянно подбадривал,чтобы не сдаться и не сойти,со своего выбора.Очень классный специалист,и мастер своего дела,да и просто хороший человек:) Если вам повезет,еще и угостит чаем и вкууусным пирогом.
Однозначно советую(если вы хотите внести в свою жизнь,что-то новое и выйти за рамки повседневной рутины).
Наталья Литвин

Пять с плюсом

Йога
Это наш первый тренер по корпоративной йоге прямо в офисе после работы. Кирилл – опытный тренер, несмотря на молодость, прекрасно чувствует наши потребности после рабочего дня за компьютером, индивидуально подбирает интенсивность, помогает каждому правильно выполнить упражнение.
Помогает правильно напрячь мышцы и расслабить нервы!
После тренировки – легкость в теле и голове, и прилив сил для семьи и домашних дел.
Коллективная корпоративная благодарность Кириллу!
Алексей

Пять с плюсом

Фитнес
Профессионал своего дела !
Индивидуальный подход!
Все на высоте !
Помог с выбором питания!
Рекомендую всем !
10 из 10 !
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».