• О специалисте
  • Фотографии и видео
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 104
Аватар Александр Валерьевич Жирнов

Александр Валерьевич Жирнов

Был в сети вчера в 17:46

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Сокольники
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

КМС по легкой атлетике, плюс уже танцую и преподаю с 16 лет что помогло мне хорошо растянуться, открыть сеть танцевальных студий Trinity Dance и создать свой танцевальный коллектив Trinity Dance Show.
Там же в спортивной школе начал осваивать спортивный массаж с 1999 года.

Параллельно увлекся кроссфитом, функциональным треннингом, растяжкой и занятиями со своим весом.

Помогаю растянуться взрослым людям, это довольно сильно отличается от занятий с детьми. Сам начал тянуться в 25 лет и смог сесть на все шпагаты.

Так же есть арсенал парных тренировок, офп для любого уровня. Очень нравиться заниматься с новичками и радоваться с ними их успехам.

Также провожу профессиональный массаж до и после тренировок помогает восстановиться, а иногда просто расслабиться.
В хорошем теле — хорошее настроение, а тренировки, питание и массаж отлично помогают с этим.

С удовольствием помогу разобраться с правильным питанием и образом жизни чтобы привести себя в хорошую форму.
Люблю поддерживать людей чтобы они легко шли к своим целям.

До встречи на пути к вашим достижениям!

Образование

Институт эстетической медицины, классический массаж, спортивный массаж2010 г.
Подтверждено документом
Институт профессионального массажа, спортивный массаж2016 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 1998 г. (24 года)
Частный массажистс 2002 г. (20 лет)
На сервисе с марта 2018 г. (4 года)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Занимается лёгкой атлетикой с 1992 года1992 г.
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, спринт1999 г.
Четырёхкратный чемпион г. Москвы по спринту (бег 60, 100, 200 м)
Состоит в Топ-50 в рейтинге «Стань Человеком»

Фото


Видео

Документы и сертификаты

Услуги и цены


20002500 /60 мин.

20002500 /60 мин.

от 2000 /60 мин.

от 2000 /ч

от 2000 /ч

2000 /ч
Все услуги и цены 49
5 
4 
3 
2 
1 
103
1
0
0
0
Сначала новые
Алина

Пять с плюсом

Массаж расслабляющий
Прекрасный массаж:) Александр помогает расслабиться всему телу, что потом несколько дней ещё чувствуешь это приятное ощущение + дал советы, как решить проблемы со спиной. Очень все советую, не пожалеете🤞🏼
Евгений Конев
Массаж расслабляющий
Все
Эмма
Классический массаж
Все прошло на высшем уровне )
Вероника

Пять с плюсом

Массаж расслабляющий
Очень понравился массаж! Александр настоящий профессионал, создаёт приятную атмосферу, не навязчивый, что позволяет полностью расслабиться!
Теперь как новенькая, спасибо!
Евгения Потылицина

Пять с плюсом

Массаж расслабляющий
Отличный массаж, как будто заново родилась))) Рекомендую!
Наталья

Пять с плюсом

Массаж расслабляющий
Если массаж перед сном - отличное утро вам обеспечено 😍

Саша выезжает прямо к вам домой со всем необходимым, так что никуда не нужно идти, очень удобно. Кроме того он обаятельный и располагающий к себе мужчина, и никакого стеснения или неловкости вообще не возникает!
Вкусное тёплое масло и звуки дождя помогают расслабиться ещё больше, когда твоё тело руках профессионала! Пока он миксовал разные техники массажа, я успела забыть, что такое быть в своём теле и управлять им! Полное отключение и расслабление! Очень рекомендую такой массаж перед сном - на утро просыпаешься полной сил, с классной осанкой, расправленным плечами и готовая к Новым свершениям! 💪🏻
Артём

Пять с плюсом

Спортивный массаж
У Александра фантастический подход к проведению массажа, вы включаетесь в(на самом деле выключаетесь из) процесс(а), что повышает эффект от этой процедуры. Никаких болезненных ощущений, для моих задач справился на пять.
Natali

Пять с плюсом

Спортивный массаж
Очень понравилось! Осознанный,вдумчивый Мастер!Горячее масло! Отчего мышцы горячие и мягкие.Прекрасные руки!
Благодарю! И не прощаюсь.
Дарья

Пять с плюсом

Массаж расслабляющий
Александр, спасибо за золотые руки!
Все было максимально комфортно, нежно, тепло. Отключилась и улетела в космос. Отдельное спасибо за музыкальное сопровождение ! Как заново родилась)
Обязательно повторим!
Александра

Пять с плюсом

Массаж расслабляющий
Невероятная клиентоориентированность. Если сами не знаете какую поставить себе цель курсами массажей, просто поговорите с Александром. Все разложит по полочкам. Невероятное знание биомеханики и анатомии.
И конечно же кайф что самому не надо никуда тащиться, у мастера есть всеее что ему необходимо для работы с собой!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».