Ольга Сергеевна Егорова

Добрый день! Дипломированный психолог, магистрант — работаю в РЭПТ подходе (КПТ), ДПДГ (Десенсибилизация и Переработка Движением Глаз (англ. EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Какой итог консультаций? А итог такой — меняем поведение, становимся теми кем хотим, нездоровые эмоции заменяем на здоровые и всё это за короткий срок терапии в среднем 5−6 сессий. На работе начинаем думать о работе не обращая внимание на то кто как посмотрел. В личной жизни учимся безусловному принятию себя без чувства вины, тревоги и прочих эмоций которые с успехом кушают наше время! Владею коуч инструментами и при необходимости добавляю в свои сессии, поэтому когда разберёмся с тревогой и т. д. приступим к поиску ценности, научимся ставить цели и определимся в каком направлении идти! И самое важное после сессии у Вас будут всё инструменты и навыки для самопомощи. И конечно про ДПДГ — с помощью данной техники, как по волшебству, всего за несколько сессий происходят значительные изменения. Уходит напряжение из тела, снижается интенсивность негативных переживаний, которые раньше вызывали боль и отчаяние, повышается уровень энергии и уверенности в себе, отлично работаем с травмирующими воспоминаниями, фобиями, страхами. Консультации проходят дистанционно в онлайн формате. Жду Вас на доступной и эффективной консультации!