- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 13
Анжела Вадимовна Валеева
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Психолог-консультант, сертифицированный когнитивно-поведенческий терапевт. Закончила с отличием магистратуру МГУ, а также прошла подготовку в РУДН и Институте психотерапии и клинической психологии в рамках нескольких направлений, поэтому в своей работе использую интегративный подход, применяя техники в зависимости от задачи.
Структурированность и аналитический склад ума помогают мне видеть ситуацию целостно, находить решение и последовательно продвигаться к результату, а эмпатийность и деликатность — делать этот процесс бережным и комфортным для клиента.
С чем я могу вам помочь справиться:
— Разобраться в себе, понять свои истинные желания и потребности, отделив их от навязанных извне.
— Узнать свои границы, научиться говорить «нет» и отстаивать свои интересы.
— Сменить неэффективные схемы реагирования и модели поведения, осознать и избавиться от ограничивающих убеждений.
— Пережить потерю, развод, кризис и неудачи, сохранив веру в себя. Отгоревать, понять причины, переплавить боль от потери в ценный опыт и изменить жизнь к лучшему.
— Научиться относиться к себе бережно, принимать свою неидеальность и промахи, не осуждая себя за это.
— Справиться с социальной тревогой, фобиями и паническими атаками.
— Взглянуть по-новому на отношения с партнером, родителями, коллегами, понять свой вклад в эти отношения и наладить их.
— Определить цели в карьере и жизни, проработать страхи, связанные с будущим, найти ресурсы для достижения результата.
Обратившись ко мне, вы обретете безопасное пространство, где найдете поддержку, помощь, безоценочное суждение и принятие, в котором найдется место любым вашим переживаниям и мыслям, и главное — в котором вы сможете изменить свою жизнь к лучшему.
Образование
Опыт
Фотографии2
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
Пять с плюсом
Для меня важно чувствовать эмоциональную обратную связь от психолога и поддержку. Она, как специалист, смогла мне это предоставить.
Анжела даёт рабочие инструменты, для улучшения самочувствия.
Нельзя не отметить тот факт, что психолог работает в двух кабинетах (на ваш выбор), в одном из которых есть милые котики, они могут вас посетить во время сеанса, что создаёт ощущение более доверительной обстановки.
Если у Вас возникла необходимость в психологе, то рекомендую Вам именного этого специалиста.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Также Анжела помогла обнаружить некоторые негативные установки, которые я не замечала. Вообще психолог дала очень работающие инструменты для саморегуляции собственной психики, например, технику дыхания и ведение дневника мыслей. Очень помогает без прикрас взглянуть на свои проблемы, а значит и подойти к их решению.
Планирую и дальше работать с этим психологом, поскольку вижу эффект. Надеюсь, что смогу вывести свою жизнь на более качественный уровень.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом