• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 10
Аватар Вера Николаевна Цупикова

Вера Николаевна Цупикова

Была в сети больше года назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Курская,
Сретенский бульвар,
Цветной бульвар
Выезд к клиенту
Москва и область
Работает дистанционно

О себе

Провожу индивидуальные, корпоративные и групповые занятия с выездом на дом/офис.
А также провожу занятия онлайн в Zoom.
Персональный разбор и составление программы под конкретные задачи.
С 2013 года езжу каждый год на обучение в Индию. Мои принципы тренировок — это безопасность, занятия в удовольствие, терапевтический подход и проверенные техники.

Веду персональные и групповые занятия более 6 лет. С 2013 года езжу каждый год на обучение в Индию, посещаю мастер-классы лучших специалистов в Москве. Закончила Институт Йогатерапии в Санкт-Петербурге, обучалась у Артёма Фролова.

Мои принципы занятий — это тренировка тела в удовольствие и без фанатизма, внимательность и осознавание того, что происходит на коврике. Использую терапевтический подход и техники, проверенные на себе и опытом преподавания. С удовольствием работаю как с совсем начинающими, так и с продолжающими.

Задачи, с которыми ко мне обращаются:

— устранение болей в спине, улучшение осанки
— развить гибкость, пластичность
— укрепить мышечный корсет всего тела
— расслабиться, восполнить силы
— снятие стресса
— улучшение самочувствия и качества жизни
— и другие индивидуальные задачи.

Эффект после тренировок — это заряженное, здоровое тело и спокойный, продуктивный ум.

Обучаю самостоятельной практике при запросе.

Выезжаю на дом, в офис или мы тренируемся в арендуемом зале, удобном по локации. Москва и Московская область.

Опыт

Опыт тренерской работыс 2014 г. (10 лет)
Подтверждено документом
На сервисе с ноября 2016 г. (7 лет)
Подтверждено Профи

Достижения

Институт Йогатерапии Артёма Фролова, инструктор-методист по адаптивной физической культуре2020 г.
Подтверждено документом

Дополнительная информация

Занимается йогой с 2013 года2013 г.
International Yoga Aliance 200, квалификация – тренер по методике FRESH Yoga Fit, сертификат2016 г.
Курс И. Ковалёва, квалификация – тренер по методике FRESH Yoga Fit, сертификат2016 г.
World Yoga Aliance 200 hours, Индия, квалификация – преподаватель хатха, аштанга и раджа йоги, сертификат2017 г.

Фотографии7

Документы и сертификаты1

Услуги и цены


50007000 /60 мин.

50007000 /60 мин.

50007000 /60 мин.

50007000 /60 мин.

50007000 /60 мин.

по договорённости
Все услуги и цены 7
5 
4 
3 
2 
1 
10
0
0
0
0
Елена

Пять с плюсом

Йога
Дмитрий

Пять с плюсом

Хатха-йогаЙога
Мы в процессе достижения результата, поскольку цель поставили сверхдалекую ) Рекомендуем Веру всем своим друзьям-знакомым!
Александра
Пилатес
Ольга

Пять с плюсом

Кундалини-йогаЙога
Вера очень внимательный и чуткий специалист! Благодарю и рекомендую!!!
Марат

Пять с плюсом

Стретчинг
Все очень понравилось! Спасибо тебе Верочка!
Марина Швец
Хатха-йога
Детали заказа
Если Вам нужен грамотный и осознанный инструктор по йоге, а не простой фитнес-тренер, знающий набор асан, то Вы по адресу! Вера хорошо чувствует не только своё тело, но и тела ее учеников. Видит все ошибки, подходит исправлять очень аккуратно, не давит, не рвёт мышцы, все плавно.
Очень внимательна, толерантна, спокойна, любезна.
Спасибо!
Ирина

Пять с плюсом

ЙогаПилатес
Тренировками очень довольна. Вера внимательный, заботливый и грамотный тренер, искренне желает помочь. Тело стало сильным, подтянутым, гибким. Прекрасно себя чувствую после занятий, заряд на весь день
Майя

Пять с плюсом

Пилатес
Вера всегда приходит вовремя, всегда в хорошем настроении, всегда хорошо чувствует мой настрой и знает, какие упражнения мне дать сегодня. Ее занятий жду с нетерпением!
Вера

Пять с плюсом

Калланетика
Сергей

Пять с плюсом

Йога
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».