Сергей Александрович Царапкин

Тренер по боксу и кикбоксингу.

🤜Ударные единоборства — отличный способ получить навыки самообороны, укрепить здоровье, повысить выносливость, лучше себя чувствовать и быть уверенным в себе.

🥊Приглашаю на персональные тренировки по боксу и кикбоксингу в оборудованном зале рядом с метро Семёновская.

Индивидуальные тренировки — это:

✅100% внимания тренера
✅Выстроенный тренировочный процесс с учётом вашего состояния физической формы
✅Тренировки с учётом вашего текущего самочувствия
✅Учет всех ваших пожеланий и запросов
✅Занятия от простого к сложному
✅Обучение с нуля
✅Тренировки с различным инвентарём: работа на мешках, тренировка на лапах.
✅Работа в ринге
✅По желанию: работа в парах
✅В конце занятия — функциональный тренинг

☝️Занятия проходят в удобное для Вас время: можно заниматься до или после работы, в обеденный перерыв. График и время тренировок составляется с учётом ваших пожеланий.

👌Тренировки проводятся для мужчин, женщин, детей. Также возможны тренировки в мини-группах (до 4 человек).