- О специалисте
- Фотографии и видео
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 34

Александр Сергеевич Топилин
Был в сети сегодня в 16:44Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Тренировки с выездом на ваш адрес в пределах МКАД
-Функциональные и силовые тренировки
-Восстановление после травм и операций
-Workout и калистеника (работа с собственным весом),
-ОФП
-Паркур
-Программы по похудению с сопровождением до 3-х месяцев.
Выезд на дом или в ваш район для занятий на улице или online.
Вам важно найти тренера, который сможет правильно понять, чего вы хотите? Я стану вашим тренером, и мы вместе будем идти к одной цели!
Последние 5 лет являюсь персональным тренером по ЛФК, ОФП, WorkOut
и Калистенике— всю теорию «пропустил через себя» и опробовал на практике.
Мои ученики- обычные люди, различных возрастных групп, не спортсмены.
Работаю с людьми, которым необходимы особые тренировки с учетом всех проблем со здоровьем с разными диагнозами (неврологические заболевания, восстановление после операции, травмы суставов и опорно-двигательного аппарата).
Могу увлечь, замотивировать к занятиям спортом подростков! Можете снимать видео ролики о наших тренировках и делиться ими в социальных сетях.
Ко мне всегда можно обратиться за советом или с вопросом в любые дни.
О себе:
КМС по акробатике, занимался американским футболом 5 лет с выездными матчами в Европу и США. Экстремальный роллер спорт 3 года.
Вы готовы инвестировать в свое здоровье и повысить качество жизни?
Выбор только за вами. До встречи!
Образование
Опыт
Фотографии44












































Видео2


Документы и сертификаты11











Услуги и цены
2650–5000 ₽/60 мин. | |
3000–5000 ₽/ч | |
3500–5000 ₽/ч | |
4000–5000 ₽/ч | |
3000–5000 ₽/ч | |
3000–5000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я хочу начать с самого начала. В январе этого года бабушка получила травму (перелом шейки бедра), в следствие операция по полной замене тазобедренного сустава. Все прошло хорошо. Потом выписка домой и тут началось самое страшное, боли, невозможность ходить с ходунками боязнь самой вставать с кровати, нервы, слезы и непонимание, что делать дальше.
В этот момент мы с мамой понимаем, что сами мы не справимся и начинаем искать врача ЛФК - Реабилитолога. И слава небесам, мы находим Александра и я не буду лукавить, что с первого звонка мы поняли, что нашли то, что нам так было нужно - заботу, внимание и с первого занятия понимание, что это еще и профессионализм.
Александр был очень чутким и внимательным, сразу было понятно, что он индивидуально подбирал упражнения. Его главным девизом было не навредить, поэтому занятия проходили безболезненно, но с каждым разом нагрузка и амплитуда движений увеличивалась. Плюс куча рекомендаций по питанию, витаминам, как лучше оборудовать дом, для человека с такой травмой. Страхи ходить уходили, бабушка стала чувствовать свои силы и начала самостоятельно с ходунками передвигаться по дому. С каждым днем она начала делать все новые домашние дела.
Сейчас прошло уже три месяца от операции и она сама выходит гулять с палочкой на улицу. Занятия мы закончили, но мы знаем, что если у нас будут вопросы, мы с легкостью можем позвонить Саше и он нам поможет.
Он очень открытый, заботливый и Мега позитивный человек, которому можно доверить здоровье близких.
Саша мы никогда не забудем вашу доброту, спасибо огромное!!!❤️

Пять с плюсом
Если вы ищете высокопрофессионального тренера по ЛФК, то однозначно рекомендую Александра.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом