Александра Вадимовна Стукалова

Индивидуальный подход к каждому клиенту. Работаю на результат. Гарантирую фитнес без травм.

В своей работе придерживаюсь концепции «фитнес для красоты и здоровья». Главная цель, которую я преследую — РЕЗУЛЬТАТ. От клиента также ожидаю выполнения рекомендаций и домашних заданий (кто занимается по программам стретчинг, здоровая спина) Работаю как с полностью здоровыми, так и с людьми, имеющими определенные особенности в опорно-двигательном аппарате, сердечно-сосудистой системе и др. Тренировки проходят обязательно с учетом пульса (при помощи пульсометра или вручную) это касается занятий по фитнесу. Ко мне можно приходить и заниматься вместе с ребенком! Имею высшее педагогическое образование (вуз-МПГУ, специальность — музыка и дополнительное образование), поэтому с детьми отлично нахожу общий язык. Профильно занимаюсь коррекцией осанки (кифоз, лордоз, торчащий живот). Работаю со сколиозом по методу ШРОТ и СЕАС. Избавляю от болей в спине, шее и пояснице. Работаю также с грыжами и протрузиями. Очень рада добросовестным, ответственным и замотивированным клиентам. Также жду от клиента желания заниматься и меняться к лучшему. Приходите на тренировки, всех жду!