Татьяна Александровна Сивицкая

Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна, я практикующий психолог, семейный гештальт-терапевт, EMDR-терапевт. Работаю индивидуально и с парой, с детско-родительскими и партнерскими отношениями.

Приглашаю Вас на терапию для улучшения качества жизни.

Самое важное в своей работе, я считаю, познакомить человека с самим собой. Принять себя, полюбить себя — это основа для всего остального. Когда человек обретает внутри себя целостность и кайфует от этого, то он может этот инструмент направлять на любые задачи, которые он перед собой ставит.

Практический опыт работы с людьми более 25 лет позволяет мне решать широкий спектр запросов, с которыми ко мне приходят клиенты. Я замужем, у меня 3 взрослых детей.

Я сама являюсь кейсом — пришла в психологию осознанно, после длительных поисков себя и своего предназначения. Это так же помогает мне в работе, позволяет лучше и тоньше чувствовать своих клиентов, их проблемы и помогать им искать выход из ситуации.

Я работаю с такими запросами:

✅ не могу найти партнера или не получается построить гармоничные отношения, все время ругаемся, выясняем отношения;

✅ не вижу смысла в жизни/деятельности, ни на кого не могу рассчитывать, чувствую страх за свое будущее;

✅ сложно договариваться в конфликтах, всегда уступаю, пытаюсь быть хорошей (им), не умею говорить «нет»;

✅ долго не могу принять решение, боюсь ошибиться, сделать неправильно, из-за этого сижу и ничего не делаю;

✅плохо переношу критику, все время обесцениваю себя и свои успехи, не доверяю, когда хвалят, боюсь разочаровать людей в себе;

✅ тревога на пустом месте, опускаются руки, с утра встал и уже устал;

✅ у врачей все обследования пройдены, а «боль» не отступает — это психосоматика? Что делать?;

✅ не могу простить маму/папу/ друга;

✅ не могу наладить отношения с ребенком, не слушается, кричит и т. п.

✅ не могу перенести боль из-за расставания или разрушенных отношений, хочу чувствовать себя свободным (ой);

✅ мучаюсь от тяжелых воспоминаний, навязчивых мыслей и всепоглощающего одиночества из-за потери близкого человека, ребенка, друга, родителя.

Безусловно, часто бывает так, что вопросы меняются: из первоначального, с чем пришел человек вытекает другой, а бывает, что и под вторым скрывается третий — наиболее важный.🪆

Даже если вы не знаете почему вам в данный момент некомфортно, плохо, одиноко — приглашаю это поисследовать и, уверена, вместе мы точно найдем решение вашей ситуации.

Опыт

Практический опыт психологического консультирования с 2019 г. (7 лет)

🔸провела более 3000 часов индивидуальных и групповых консультаций;

🔸500+ часов коучинговых сессий;

🔸более 50 вебинаров и мастер-классов;

🔸6 месяцев работала волонтёром на горячей линии во время пандемии;

🔹Член психотерапевтического сообщества «ЯПсихолог».

Достижения

Участник интенсивной программы МИГИП «Гештальт-подход в работе с телом: осознанность, психосоматика и саморегуляция» 2021 г.

Участник интенсивной программы МИГИП «Поиск, формирование и укрепление профессиональной позиции гештальт-терапевта» 2022 г.

Участник онлайн конференции АНО «Центр ДПО «Метафора» по теме «Работа психолога с кризисными состояниями, их последствиями и ретравматизацией» 2022 г.

Участник XXVII научно-практической конференции МИГИП «Гештальт и психодрама. Время быть вместе» 2022 г.

Участник II практической онлайн-конференции АНО «Центр ДПО «Метафора» по теме «Стратегии работы психолога с психологическими травмами и их последствиями» 2023 г.