Юлия Викторовна Россошанская

Оказываю психологическую помощь и индивидуальный коучинг в таких сферах как межличностные отношения, страхи, фобии, детско-родительские отношения, психосоматика, неуверенность в себе, кризисы, психотравмы, поиск призвания и др.

В своей работе я преимущественно использую гештальт-подход.
Это направление в психотерапии, которое помогает клиенту завершить незавершенные и приносящие душевную боль ситуации.
В процессе терапии Вы начинаете больше осознавать свои потребности, чувства, эмоции, учитесь быть в контакте с собой и окружающими, понимаете свои слепые зоны, возвращаете себе осознанность.
Также практикую когнитивно-поведенческую терапию, это направление психотерапии эффективно справляется с депрессиями, тревожными состояниями, паническими атаками, ОКР.

Также провожу семейные сеансы. По времени Вы можете выбрать 1,5 или 2 часа сессию.

Зачастую я миксую психотерапию и коучинг, в результате получается очень продуктивная работа, где мы уходим в глубину проблемы, но в тоже время не вязнем долго там, а планируем пути решения и делаем важные шаги.

Также Вы можете получить индивидуальную коуч-сессию, так сказать, в «чистом виде», если Вам нужна помощь в определении и реализации личных и профессиональных целей, например поиск призвания или достижении качественного результата в бизнесе.

Если Вы засиделись на одном месте, не знаете, как и куда идти, что делать, откуда взять силы, как наладить отношения с близкими и самим собой, обращайтесь, буду рада с Вами поработать!