4 508 915
клиентов нашли специалистов на PROFI.RU
Спортивные тренеры
  1. Спортивные тренеры
  2. Редько Татьяна Александровна
4,9
Рейтинг
1
Отзыв

Расположение

Район
Щелковская, Первомайская, Семеновская, Соколиная гора, Бабушкинская
Выезд к клиенту
Щелковская, Первомайская, Семеновская, Соколиная гора, Бабушкинская, Восток (Москва), Центр

Вас могут заинтересовать

Редько Татьяна Александровна

Редько Татьяна Александровна

Аэробика, пилатес, ОФП
Паспорт проверенМы проверили копию паспорта: - следы редактирования отсутствуют; - имя, фамилия и фото совпадают.
Сертификация пройденаПредъявлены документы, указанные в анкете.

Услуги и цены


1500 руб. / 60 мин.

1500 руб. / 60 мин.

1500 руб. / 60 мин.

1500 руб. / 60 мин.

1500 руб. / 60 мин.

1500 руб. / 60 мин.

1500 руб. / 60 мин.

О тренере

Мастер спорта по бодифитнесу по версии NABBA (2016 г.).

Бронзовый призер чемпионата Украины по бодибилдингу, фитнесу и атлетизму Всемирной федерации WBPF в категории атлетик физик (женщины, +165) (2014 г.).

Чемпион кубка Киева по бодибилдингу и фитнесу NABBA в категории бодифитнес, Украина (2016 г.).

Занимается фитнесом с 2010 года.

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, специальность «Фитнес-тренер, специалист по организации досуга, преподаватель физического воспитания», диплом о переподготовке, Украина, г. Киев (2015 г.).

Опыт частной деятельности – с 2012 года.

Моя специализация:
-коррекция фигуры(набор мышечной массы, снижение веса)
-укрепление мышечного корсета
-коррекция осанки
-улучшение гибкости, выносливости, координации
-увеличение силовых показателей
-составление программы питания
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-стрейтчинг
-Пилатес (matwork)

Мне 31 год.

Работаю тренером по фитнесу 7 лет.

Веду групповые занятия и персональные тренировки.

У меня есть высшее спортивное образование «Преподаватель физического воспитания» и дополнительные курсы: «Тренер тренажерного зала», «Инструктор групповых программ» и другие. Постоянно обучаюсь, посещаю семинары, мастер-классы, выставки, чтобы быть в курсе всех новинок в индустрии фитнеса.

Опыт собственных тренировок 10 лет.
Выступала на соревнованиях по бодибилдингу в категории бодифитнес. Занимала призовые места. Самое большое мое достижение в спорте -звание «мастер спорта» в категории бодифитнес федерации NABBA.

Помогу привести в норму ваше питание, объясню, как планировать свой рацион.
Расскажу о продуктах и способах приготовления блюд с низкой калорийностью, как кушать вкусные блюда без вреда фигуре (Моя первая специальность «Инженер технолог общественного питания», я- квалифицированный повара 5 разряда.)

Занятия провожу в уютных студиях рядом с метро: Первомайская, Семеновская, Щелковская.

!!! Абонемент в студию покупать не нужно, вы оплачиваете только занятие.

Документы и сертификаты

5+
1
5
0
4
0
3
0
2
0
5+
ФитнесФитнес-бикини
Детали заказа
Спасибо огромное Татьяне за профессиональнализм! Требовательный, но деликатный тренер! Прислушивается к пожеланиям и даёт программу под индивидуальные особенности. Кроме упражнений, дала рекомендации по питанию с учётом моих целей. Очень приятная в общении девушка! Позже обязательно обращусь к ней снова!
— Елена
Отзыв полезен?0
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».