Роман Анатольевич Пугин
Роман Анатольевич Пугин
Был в сети сегодня в 00:15
О тренереФотографии и видеоУслуги и ценыОтзывы 35
Роман Пугин
Был в сети сегодня в 00:15

Роман Анатольевич Пугин

Лёгкая атлетика, кроссфит, ОФП
5,0
35 отзывов
Очень хвалят
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
Бауманская,
Беговая,
Динамо,
Нагатинская,
Римская
Выезд к клиенту
Москва,
ВАО,
ЗАО,
Котельники,
Люберцы,
Посмотреть все

О себе

Обширнейший опыт работы в сфере спорта и фитнеса, вкупе с опытом работы в нескольких научных центрах, в проведении комплексного обследования спортсменов различных команд и видов спорта, позволило мне составить наиболее эффективную картину подготовки для достижения спортивных и фитнес целей. Работая со мной, у Вас будет четкий индивидуальный тренировочный план с ведением до конечного результата. Для циклических и игровых видов спорта разрабатываю тренировочные комплексы исходя из специфики вида.

Образование

Выпускник Училища олимпийского резерва, специалист по физической культуре и спорту2008 г.
Подтверждено документом
Принимал участие в проведении международных курсов системы обучения и сертификации тренеров (CECS) четвертого уровня (тренеры сборных команд)2010 г.
Подтверждено документом
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту2013 г.
Подтверждено документом
Член Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)2014 г.
Подтверждено документом
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике
Подтверждено документом

Опыт

Частная тренерская деятельностьс 2010 г. (11 лет)
Подтверждено документом
Опыт частной работы в сфере фитнесас 2011 г. (10 лет)
Подтверждено документом
Опыт научной работыс 2015 г. (6 лет)
Подтверждено документом
На сервисе с ноября 2015 г. (6 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Занимается легкой атлетикой – с 2004 года, фитнесом – с 2011 годас 2004 г. (17 лет)
Победитель и призер первенства России и Москвы по легкой атлетике
В 2014 году успешно прошел курсы по программе «Инструктор тренажерного зала» сдал экзамены FPA

Фото


Видео

Услуги и цены


25003000 /ч

2500 /ч

25003000 /ч

25003000 /ч

25003000 /ч

25003000 /ч
Все услуги и цены 35
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5
4
3
2
1
35
0
0
0
0
Сначала новые
Максим
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег
Роман очень крутой тренер, пунктуальный. все четко объясняет .мудро , спокойно) это важно , когда ты пытаешься не сдохнуть на первых тренировках) уделяет большое внимание разминке и растяжке. спасибо!
Эдгард
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег
Хороший тренер и приятный человек. Вместе определили мои слабые места, Роман подготовил план упражнений для планомерного развития физической формы. Однозначно советую новичкам и любителям, которые столкнулись с трудностями из-за неопытности при самостоятельных занятиях спортом - этому человеку можно довериться, и при должном упорстве видимые результаты не заставят себя ждать.
Анна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Провели первую тренировку, все прошло хорошо. Тренер доброжелательный, приятный. Будем дальше тренироваться
Жанна
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Профессионально, индивидуальный подход. Очень хороший тренер.
Игорь
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бодибилдинг
Пока все нравится: построение тренировки, разминка, растяжка в конце.
Наталья
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
👍
Ольга
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
За один раз все стало понятно по технике скандинавской ходьбы. Все отлично, рекомендую !
Мария
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Рома, потрясающий тренер, подстраивается под человека, отзывчивый и приятный в общении. А самое главное мотивирует на свершения!
Антон
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ОФП
Поставил себе целью улучшить свою физическую подготовку и снизить вес. Выбор пал на Романа. Начали заниматься с ним чуть более 2х месяцев назад по 2-3 тренировки в неделю. Мы успели позаниматься как на стадионе так и в зале. Везде Роман продемонстрировал себя великолепно - доступно объяснял и показывал упражнения, внимательно следил за техникой и смог адаптировать нагрузку с учетом моих старых травм. Каждая тренировка была интересной и разнообразной. Роман умеет мотивировать и оказывать поддержку в достижении цели. К тому же Роман очень приятен как человек, и у него прекрасное чувство юмора. Продолжаю занятия с ним и планирую их в дальнейшем.
Ирина Громова
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег
Роман пунктуальный, ответственный. Мы занимались на стадионе в течении месяца три раза в неделю. Результатом я осталась довольна. В данный момент уехала в отпуск, но по возвращении планирую продолжить занятия.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».