- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 30
Александр Александрович Попов
Был в сети сегодня в 19:12Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Попов Александр Александрович, занимаюсь единоборствами с 1989 года.
Мастер спорта по рукопашному бою. Образование высшее (психология). Тренерский стаж более 15 лет.
Специализируюсь на индивидуальных занятиях.
Тренировки проходят в индивидуальном зале, БЕЗ посторонних, что очень комфортно для начинающих.
Имею большой опыт работы с начинающими взрослыми, возвращение к тренировкам после длительного перерыва.
Провожу индивидуальные тренировки со взрослыми (мужчинами и женщинами).
Детей до 14 лет тренирую только в присутствии родителей.
Гарантирую позитивный настрой, поднятие жизненного тонуса, и уверенности в себе. Как бонус вы получаете тренировку сердечно сосудистой системы, уходит лишний вес.
И всё это без монотонности и скучных однообразных занятий.
На тренировке занимаемся только отработкой техники ударов, ориентируемся только на ваше самочувствие и предпочтения.
Не отвлекаюсь на телефон, не пытаюсь измучить вас скоростно-силовой подготовкой (ей, вы при желании, займётесь и без меня).
Час занятий пролетает на одном дыхании, с обязательной приправой из шуток и куража.
Приходите за здоровьем, бодростью, настроением и уверенностью.
Образование
Опыт
Достижения
Альбомы1
Тренировки
7 фотографий
Фотографии7
Услуги и цены
Это цена за разовую тренировку у тренера в зале. Выезд оговаривается отдельно. | |
Индивидуальная тренировка по боксу | |
Это цена за разовое занятие у тренера в зале, выезд оговаривается отдельно | |
Это цена за разовое занятие у тренера в зале. Выезд оговаривается отдельно. | |
Это цена за разовое занятие у тренера в зале. | |
Это цена за разовое занятие у тренера в зале. Выезд оговаривается отдельно. |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Всё очень доступно и понятно даже для тех , кто только начинает осваивать спорт .
Оцениваю его тренерские качества на 5+
Смело советую данного исполнителя !)))
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я приехал ровно в оговоренное время, а Александр уже встретил меня. Мы сразу пошли в зал, в котором занимались двоем. В зале есть все необходимое: татами, зеркало для отработки ударов и техники и всякого рода бойцовские принадлежности. Отдельная комната для переодевания с душем. Занятие начали тоже ровно в назначенный час. Первые минут 15 прошли незаметно: разминка с тренером, постановка ударов. Оставшиеся 45 минут мы с короткими перерывами занимались на лапах раундами по 2 минуты: удары, серии, уклоны. "Все как по книжке", - говорил Александр. Сразу скажу, что мне 26 лет и физическая подготовка у меня средняя: подтягиваюсь 20 раз, на брусьях 40 раз, от пола 50. Да, занимаюсь спортом для поддержания тонуса и хоть и имею нормальную базу, но эти раунды... Как сказал Александр "У нас раунды пенсионерские, по 2 минуты" :D Дыхалки мне не хватало, а раунд надо дорабатывать. Хоть руки и опускались в прямом смысле слова, я завершил тренировку, как мне кажется, достойно :)
Резюмируя, скажу, что Александр не дает спуска и относится к своему делу ответственно. Он постоянно подбадривал и, конечно же, давал отдыхать больше минуты между раундами, когда я совсем выдыхался. Чувствуется индивидуальный подход - занятие наедине с тренером без отвлекающих факторов в хорошем зале. Правда, приходится работать на полную :D Но я за этим и пришел. В особенности мне лично понравился методичный подход: сначала база, потом сложные движения.
Если вы хотите развиваться в единоборствах - достаточно приехать в зал к Александру и он сделает из вас бойца.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом