- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 16

Алексей Юрьевич Пономарёв
Был в сети сегодня в 13:57Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Моя специализация по профильному высшему образованию специалиста по ФК и Спорту: «Адаптивная двигательная рекреация».Включает в себя ряд оздоровительных дисциплин, как АФК, ЛФК, спортивная медицина, валеология, массаж. Многолетний опыт работы в фитнес центрах премиум класса, а также известных престижных реабилитационных центрах, на базе которых проходил постоянное обучение по различным современным направлениям.
Обладаю необходимыми знаниями и навыками, рационально использую различные методики, сочетаю их в тренировках для полноценного развития и физического совершенства. Грамотно ставлю технику по выполнению упражнений, составляю индивидуальные программы, подхожу ко всему стратегически и поэтапно, предусматриваю анатомические и физиологические признаки. Практикую кинезотерапию, что на мой взгляд является фундаментом здорового позвоночника и суставов. В сфере ЛФК и реабилитации обладаю знанием методик бобот-терапии, PNF, постурального контроля. Все мои ученики успешно достигают эффективных результатов, работаю добросовестно на качество. Увлекаюсь футболом, психологией, спортивной медициной.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Альбомы1

Фитнес
1 фотография
Фотографии1

Документы и сертификаты4




Услуги и цены
Аренда зала и 1000 | 2500 ₽/60 мин. |
2500–3500 ₽/ч | |
2500–3000 ₽/ч | |
2500–3500 ₽/ч | |
2000–2500 ₽/ч | |
2000–2500 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
профессионализм,ответственность,нацеленность на результат и достижение результата, ,коммуникабельность,умение найти подход к пациенту,заставит его поверить в свои силы и восстановление,доверительное,позитивное отношение в процессе занятий и дисциплина их проведения.На мой взгляд Алексей один из немногих, лучших специалистов по реабилитации к кому смело можно обращаться,обладает обширными знаниями в реабилитации различных травм ОДА. Рекомендую,если хотите грамотного,профессионального и поэтапного восстановления после разных травм. У меня есть с чем сравнивать,т.к у самого были травмы и я видел разных специалистов в реабилитации.Прошел первый этап в реабилиьации мамы с переломом позвоночника в поясничном отделе,2 месяца после травмы.Результат работы Алексея с мамой не заставил себя долго ждать и виден на лицо.Походка мамы стала уверенной,уже ходим в т.ч и без ходунков..И главное в т.ч ,что мама поверила в свои силы и эта уверенность придает ей силы.Мама,я очень довольны работой с Алексеем и планируем в дальнейшем продолжить занятия на следующем этапе реабилитации.Рекомендую этого специалиста если хотите профессионального, грамотного проведения реабилитации после различных травм ОДА.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Используем много упражнений, которых не было в центрах, в которые я обращался ранее.
Упражнения с пояснением как их правильно делать записываем на видео, чтобы я мог выполнять их самостоятельно.
Несколько раз у меня начинало болеть в местах, не связанных с основным заболеванием.
Алексей сразу определял в чём проблема и давал упражнения, которые эту боль снимали.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Мой супруг попал в ДТП 7 мая 2022 года, полтора месяца находился в реабилитационном центре и был выписан на инвалидном кресле.
Работали с Алексеем в течение месяца. За первые две недели работы с ним мой супруг заново научился ходить, и что особенно важно без поддержки!
Также прошли боли в мышцах, появилась сила в руках и ногах, стал более самостоятельным.
Временно прекратили занятия в связи с госпитализацией супруга на реабилитацию, через месяц обязательно продолжим тренировки с Алексеем.