Плащинский Антон Игоревич

Плавание, футбол, бадминтон
Собеседование пройдено
Данные проверены
  • Услуги и цены

    Выезд → За МКАД
    3500  / 60 мин.
    Плавание
    от 2500 до 3500  / ч
    Футбол
    от 2500 до 3500  / ч
    Мини-футбол
    от 2500 до 3500  / ч
    Футбол классический
    от 2500 до 3500  / ч
    Настольный теннис
    от 2500 до 3500  / ч
    Бадминтон
    от 2500 до 3500  / ч
    Другие дисциплины
    от 1500 до 3500  / ч
  • Опыт и спортивные достижения

    Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (2000 г.).
    1 взрослый разряд по плаванию (2005 г.) и мини-футболу (2007 г.).

    Занимается настольным теннисом с 1992 года, мини-футболом с 2001 года, плаванием с 2003 года.

    Опыт тренерской работы – с 2005 года.

    Чемпионат России по мини-футболу, 2 место (2003 г.), 3 место (2004 г.).

  • Образование

    Московская государственная академия физической культуры, спортивно-педагогический факультет, специализация – теория и методика мини-футбола, специальность – физическая культура и спорт (2009 г.).

    Сертификаты:
    Курс «Медицинский массаж», Институт массажа и косметологии (г. Москва), сертификат (2012 г.).

  • Дополнительные услуги и районы выезда

    Мини-футбол, классический, общий и спортивный массаж; обучение технике и совершенствование навыков в футболе, бадминтоне, настольном теннисе, плавании; плавание для детей и взрослых.
5+
10
5
3
4
0
3
0
2
0
  • 5Футбол

    Ребенок с большим удовольствием занимается футболом с Антоном Игоревичем. Для меня важно, что ребенку нравится, значит тренер обладает хорошими профессиональными качествами.

    Ольга
    Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
    Отзыв полезен?0
  • 5Настольный теннис

    Замечательный человек и профессионал. Дети его любят. Он их берет в ежовые рукавицы и добивается результата. Многофункционален: малый теннис, футбол, плавание. Нам понравилось. Если у Антона будет возможность, будем тренироваться у него и дальше. Спасибо.

    Ульяна Викторовна Баранова
    Отзыв полезен?0
  • 5+Плавание
    Ирина
  • 5+Плавание
    Наталья
  • 5+Плавание
    Оксана
  • 5+Плавание
    Елена
  • 5+Плавание
    Алексей
  • 5+ОФП
    Акробатика
    Евгений
  • 5+Плавание
    Юлия
  • 5Настольный теннис
    Сергей

Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».

Оставить отзыв
Моя карьера профессионального спортсмена началась ещё в шесть лет. До 14 лет занимался в школе Олимпийского резерва настольным теннисом, вошёл в топ-10 на чемпионате Москвы и выполнил КМС. Но помимо тенниса также любил различные спортивные игры. Так как настольный теннис даёт такие качества, как резкость, реакция, скорость, появилась идея попробовать себя в качестве футболиста. Меня с радостью взял тренер, оценив мои физические, умственные и технические способности. Так я стал игроком мини-футбольного клуба «Дина». На протяжении шести лет занимался футболом, выступая за клубы ЦСКА, «Норильский никель», «Спартак-Щёлково», «Полигран» (суперлига). В 2003 г. наша команда заняла 2-е место на Чемпионате России, в 2004 г. — 3-е место. Мне был присвоен первый разряд по мини-футболу.

Параллельно я начал учиться в Московской государственной академии физической культуры. В Академии прошёл теорию и методику обучения плаванию и на протяжении учёбы профессионально занимался плаванием (в течение пяти лет) и получил 1-й разряд. Закончил учёбу и получил диплом специалиста по физической культуре и спорту.

В возрасте 18 лет я начал работать в отеле «Империал Парк Отель & SPA». С этого момента началась моя тренерская деятельность в таких направлениях, как плавание, настольный теннис, футбол. Я начал передавать свой опыт и обучать детей и взрослых и уже в первый месяц работы стал лучшим сотрудником СПА-комплекса по количеству тренировок. Узнав обо мне, люди начали приглашать меня в частные дома для проведения занятий. Результат был отличный, так как мои разносторонние профессиональные навыки в совокупности с моим чувством юмора, чёткой постановкой задач для достижения конечного результата и лёгкостью в общении с детьми и взрослыми сделали своё дело на «отлично»!

Затем меня пригласили в фитнес-клуб Doctor Loder, где я вёл индивидуальные занятия по плаванию и аквааэробике для подготовленных людей, а также для беременных женщин. Это был активный и интересный период в моей жизни, так как приходилось совмещать учёбу, работу и профессиональный спорт. Сейчас опыт моей тренерской деятельности — более 10 лет, а как спортсмена — 15 лет. На данный момент я активно занимаюсь спортом: бегаю, занимаюсь ОФП, плаванием, бадминтоном, футболом, теннисом, тренируюсь в тренажёрном зале.
Методика
Хочу предложить вам свою методику по проведению занятий с индивидуальным подходом. Я являюсь тренером-практиком. А это значит, что, наблюдая за выполнением задания по данному виду спорта, я вижу ошибки в технике и немедленно исправляю их, ставя себя на место занимающегося человека.

Особой популярностью пользуется развитие навыков у ребёнка: 45 минут настольный теннис, потом футбол и, после небольшого перерыва, плавание. Это даёт возможность помимо физического укрепления повысить самооценку ребёнка в коллективе, что особенно важно для мальчишек.

Обучение выбранному виду спорта для любого уровня подготовки — от новичка до профессионала.
Дисциплины
Плавание
  1. Обучение и усовершенствование техники плавания кролем на животе, брассом, кролем на спине, дельфином.
  2. Упражнения:
    • постановка дыхания (вдох-выдох, задержка);
    • упражнения на технику ног;
    • упражнения на технику рук;
    • упражнения для полной координации;
    • усовершенствование выносливости и скорости;
    • коррекция фигуры.
Выбрать
5+
Рейтинг
13551
Расположение

Район:
Троицк

Выезд к клиенту:
Троицк
Москва
Московская область

    Сертификаты и документы

    Вас могут заинтересовать