Ваш регион Москва?ДаВыбрать другой регион
Павлович Роман Александрович
Павлович Роман Александрович
Был в сети вчера в 17:46
О тренереФотоДокументы и сертификатыУслуги и ценыОтзывы 25
Павлович Роман Александрович
Был в сети вчера в 17:46

Павлович Роман Александрович

Лёгкая атлетика, ЛФК, ОФП
5+
Рейтинг
25
Отзывов
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Данные анкеты проверены
Мы проверили копии документов, подтверждающих образование, квалификацию и опыт работы: — следы редактирования отсутствуют; — данные совпадают с анкетой.
Район
 Крылатское,  Беговая,  ЦСКА
Выезд к клиенту
 Крылатское,  Беговая,  ЦСКА, Юго-Запад (Москва), Север,
Посмотреть все

О специалисте

В 2015 году окончил Российский государственный университет физической культуры и спорта по направлению – ФК, специальность – тренер по легкой атлетике.
В течение спортивной карьеры (2008-2016гг.) становился неоднократным победителем и призером чемпионатов ЦФО, Москвы, России, всероссийской Универсиады по легкой атлетике.
Работая в фитнес-индустрии, сотрудничал с такими организациями, как: "Зебра-фитнес", "Легион-фитнес", "Fit-N-Go". В данное время работаю в крупнейшей сети фитнес клубов по России.
Помимо обучения в университете, посещал множество курсов повышения квалификации и семинаров по таким темам, как:

  • биохимия мышечной деятельности;
  • биомеханика тренировочных упражнений;
  • функциональная анатомия;
  • функциональный тренинг;
  • стретчинг;
  • коррекция осанки;
  • эндокринная система, гормоны в фитнесе;
  • реабилитация травм опорно-двигательного аппарата;
  • особенности тренировки при нарушении ОДА;
  • особенности тренировки при заболеваниях ССС, и другие.

Также успешно применяю полученные знания на практике. Лучшими результатами моих клиентов в похудении были 20 кг. за 3 мес. (95-75 у мужчины) и 21 кг. за 4 мес. (87-66 у женщины). Мои подопечные получили огромный заряд мотивации на занятиях спортом, стали активно участвовать в спортивной жизни города и клуба, готовиться к различным соревнованиям.

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, специализация – легкая атлетика, 2015 г.
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, призер чемпионатов Москвы, ЦФО, России, 2008–2016 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

• В спорте более 10 лет.

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены

10%
На дневные занятия по будням 12:00-17:00
Или
при оплате 10-ти занятий сразу

2000  / ч

Развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости и координации
2000  / ч

Тренировка на снижение веса, за счет жиросжигания
Помощь в составлении индивидуальной программы для занятий дома или в фитнес-клубе
2000  / ч

2000  / ч

2000  / ч

Реабилитация травм опорно-двигательного аппарата
2000  / ч
Все услуги и цены 35
5+
22
5
3
4
0
3
0
2
0
Показаны
Роман отличный тренер. Ребёнок с удовольствием занимается. Есть ощутимый прогресс.
— Алексей
Отзыв полезен?0
5+
Лёгкая атлетика
Мега профессиональный тренер. Очень хорошо знает физику тела, понимает, что и как улучшить. Упражнения разнообразные, очень интересные, сама бы никогда такие не придумала. Нужно было спорсмену-горнолыжнику 9ти лет наработать определенные группа мышц.
— Светлана
Отзыв полезен?0
5+
Бег
Профессионал, большой спортивный опыт
— Ирина
Отзыв полезен?0
5+
Фитнес
Тренер профессионал с большой буквы и знающий специалист , очень ответственный, кроме того человек он очень коммуникабельный и эрудированный Рекомендую всем !!!!!
— Татьяна
Отзыв полезен?0
5+
ЛФК
— Наталья
5+
Фитнес
Очень хороший тренер. Интересные занятия. Нравится ребенку 15 лет и мне (42года). Подбор индивидуальной программы. Перестали часто болеть. Появились силы. Пошел процесс похудения. Позитивный тренер. На занятия хочется бежать и заниматься чаще, но к сожаления нет больше времени. Очень довольны! Ребенок забыл о планшете.
— Юлия
Отзыв полезен?0
5+
Фитнес
Отличный тренер
— Денис
Отзыв полезен?0
5+
Фитнес
— Мария
5+
Стретчинг
— Юлия
5
Фитнес
Всё прошло хорошо.
— Анастасия
Отзыв полезен?0
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».