Отзывы моих клиентов:
 | Михаил Пантюхин Председатель совета директоров группы компаний «Базис» |
Можно считать, что вам повезло, когда вы встречаете учителя, которому доверяете, кто может объяснить вам вещи, о которых вы не имеет представления, но очень хотите узнать. В результате — вы стремительно растете, в то время как другие совершают множество ошибок и на них учатся. Мне повезло — в свое время я встретил Лилию в спортзале. Она удивительный человек — легкий, неунывающий и всегда стремящийся к совершенству. С ней приятно и легко тренироваться — результаты, на удивление, не заставляют себя ждать. Когда вам хочется встать пораньше и ехать в спортзал, если вы удовлетворены каждым прожитым днем и достигнутым результатом — на мой взгляд, это и есть правильный подход к делу. Естественно, это не может не сказаться и на повседневной жизни — вы всегда на подъеме, стремитесь к достижению все новых вершин в спорте и бизнесе. Жизнь становится гармоничной, и вы идете по ней легко и спокойно. Рекомендую всем своим друзьям и тем, кто хочет сделать еще один шаг, преодолеть следующую ступень на жизненном пути. Лилия — это тот человек, который не просто поможет вам в этом. Занимаясь с ней, вы действительно поймете смысл ее девиза на тренировках: «Сделай это легко»! | |
 | Дамир Мусин Директор интернет-проекта «Лингва Досуг» |
Когда я пришел к Лиле, я весил 58 кг, это при росте 176 см. Постоянно беспокоили кривая осанка и боли в спине. Под ее чутким руководством я преобразился: поправился на 15 кг, спина выпрямилась, боли прошли. Большое значение имел психологический подход для раскрытия моего потенциала, который предложила Лиля. Когда я начал работать со своими мыслями, результат резко пошел вверх. Я понял, как мысль влияет на мое тело! В работе над телом личность и профессионализм тренера имеют огромное значение. Лиля не только преображает тело, но и создает правильный психологический настрой, который необходим в достижении результатов. Потрясающее знание возможностей человеческого тела, обаяние и теплота Лили творят чудеса! | |
 | Любовь Прохорова Врач-остеопат, инструктор цигун |
Своей фигурой я была, в принципе, довольна. Но для здоровья и тонуса давно хотела заняться фитнесом. О Лилии Осия узнала в Академии тренингов от людей, достигших на занятиях с ней впечатляющих результатов. Появилась мечта — заниматься именно с ней. Я вообще убеждена, что если выбирать учителя, то лучшего, это касается любой области. Но где взять время и деньги? Однако главное — принять решение. Мы начали занятия с постановки цели (мини-коучинг). Отмечу особо, это фундаментально важно в любом деле — правильно поставленная цель ведет к нужному именно вам результату. Ведет кратчайшим путем и приносит удовлетворение. А иначе — мечтайте осторожно. Ибо ваши мечты могут сбыться! Лилия — профессионал высокого класса, и ее помощь в постановке цели оказала мощное влияние на результат. Неуловимо изменились пропорции фигуры. Мышцы обрели гармонию, тонус и красоту. Значительно улучшилось состояние здоровья. Я совсем перестала болеть ОРЗ и ОРВИ. С удивлением замечаю, что больше не беспокоит пониженное давление. Значительно более стабильным стало эмоциональное состояние. Стала без лишней паники, с конструктивной точки зрения решать возникающие проблемы на работе и дома. Если и возникают стрессовые ситуации, успокаиваюсь гораздо быстрее. Как-то яснее и четче вижу цели и желания, задуманное выстраивается в четкий план и программу действий. И больше стало в жизни радости... Тренировки проходили в атмосфере энтузиазма и доброжелательности. Лилия вносит в занятия воодушевление и гармонию, красоту, и если даже нужно приложить усилия, то все получается легко и без насилия над собой. В процессе тренировок мы стали друзьями, и это тоже стало помогать. Лилия — открытый, щедрый человек. С ней легко и радостно общаться, делиться мыслями, чувствами, переживаниями. Как порой не хватает этого в жизни! Находясь в напряженном графике москвички — мамы двоих детей, изыскивая время для тренировок, я лучше научилась планировать свое время и, как ни странно, больше успевать! Спасибо Лилии! | |
 | Мария Аксёнова Главный редактор Энциклопедии для детей «Аванта», лауреат премии Президента РФ в области образования, президент фонда «Первопечатника Ивана Фёдорова» |
Мне нравится настроение подъема и радости, которое я испытываю, когда занимаюсь своим здоровьем с Лилией! Я чувствую, как занятия фитнесом положительно влияют даже на те стороны жизни, которые, казалось бы, никак не связаны с занятиями: мне стало проще проходить через стрессовые ситуации, у меня улучшились настроение и самочувствие. Лилия очень талантливый, оптимистичный, интересный, разносторонний человек, и мне нравится тренироваться и общаться с нею. Все знают, что фитнес полезен, но фитнес под руководством Лилии полезен вдвойне! Лилия, как все талантливые люди, не ограничивает свои интересы одной сферой деятельности. Она не только персональный тренер. Лилия — психолог, который ведет как индивидуальные занятия, так и занятия для групп в виде тренингов. Тренер и психолог в одном лице — это масса позитива. Она помогает с легкостью преодолевать внутренние барьеры и быстрее достигать целей. Люблю талантливых людей! | |
 | Константин Астафьев Генеральный директор «Никос Стройинвест» |
Для того чтобы другие пошли за тобой, надо по-настоящему любить свое дело, быть твердым, последовательным и уверенным в себе. Для того чтобы научить другого, надо самому все прочувствовать, пропустить все через себя. Лилия и является таким человеком! Она — настоящий профессионал своего дела. Теперь я учусь у нее поддерживать свое тело и дух в хорошей форме, хотя Лилия по возрасту годится мне в дочери. Просто я знаю, что она умеет делать свое дело, и после нашего общения смотрю на жизнь позитивно! | |
 | Ольга Валентирова Генеральный директор корпорации «Ландшафт-дизайн» |
Я пришла к Лиле, разбитая двухлетней депрессией и болезнью. Мир казался хмурым, жить не хотелось вовсе. Я пыталась бороться с плохим самочувствием, но все было напрасно. И вдруг судьба подарила мне встречу с Лилией. В этой открытой девушке было столько силы и страсти, что хотелось быть с ней, быть хоть чуточку похожей на нее. Не я одна, все вокруг стремились к ней, как к солнцу. И вот я записалась к ней на занятия. Удивительно, но заниматься было радостно и весело. Через два месяца я сама стала любоваться на себя в зеркало: осанка стала прямой, походка — уверенной, тело — сильным, упругим. Помолодело лицо, в глазах появился блеск и задор. Давнишние личные проблемы стали решаться в мою пользу. А неделю назад я получила особенно выгодное бизнес-предложение. Я уверена, что следуя за Лилей, можно выйти победителем в любых состязаниях с судьбой. Тренировки с ней очень эффективны, и женственную фигуру можно сформировать за две недели тренировок по ее авторской программе. В придачу вы получите оптимизм, уверенность в себе и жизнелюбие. Успехов вам, друзья. Занимайтесь с Лилей, и у вас не останется неразрешимых проблем. | |
 | Денис Суслов Директор по логистике «Масан Рус» |
Я долгое время тренировался самостоятельно. И если раньше, кроме усталости, никаких результатов не было, то при занятиях под руководством Лилии результаты появились уже после месяца тренировок. Сначала я просто похудел на 4 кг. А затем появились видимые реальные результаты, касающиеся самой фигуры. Серьезных результатов я достиг под руководством Лилии и в абсолютных показателях. В жиме лежа максимальный вес у меня был 90 кг. Теперь 100 кг я свободно выжимаю 8 раз, максимальный вес в этом упражнении у меня доходит до 140 кг. В становой тяге сейчас у меня максимальный вес 190 кг, в приседаниях — 179 кг. О стартовых весах, с которых я начинал тренироваться с Лилией, даже стыдно говорить. И этих результатов я достиг за 1,5 года, причем мне приходилось иногда прерывать занятия, и я иногда нарушаю инструкции по диете. То, как я сейчас выгляжу, меня вполне устраивает, но буду продолжать заниматься. Хочется выглядеть еще лучше, и я знаю, что с Лилией я достигну любых целей. |
