Роберт Олегович Новиков

Работаю тренером 12 лет!

Работаю в нашей с женой семейной фитнес студии, atomo фитнес, студия расположена в удобной локации в самом центре Москвы. м. Тверская 3 мин м. Чеховская 3 мин, м. Охотный ряд 10 мин

Специализируюсь на кинезиофитнесе!
Это работа с биомеханикой человека, начиная с тестирования заканчивая налаживанием мышечной работы!
Работаю с различными видами дисбаланса! Переучиваю паттерн движения, помогаю изменить биомеханические привычки, что улучшает качество жизни в разы!
Питание само собой, научу есть в соответствии с потребностью организма, научу считать, и различать нутриенты !
Все это даю для оптимизации достижения любых целей !

МС по бодибилдингу МС по пауверлифтингу МС по классическому жиму МСМК по народному жиму МСМК по русскому жиму
Призёр Москвы по классическому бодибилдингу 2016 г
Призер Москвы по бодибилдингу 2017
Чемпион Центрального Административного Округа 2017 по бодибилдингу
Вице-чемпион Санкт-Петербурга 2019 по бодибилдингу
Вице-чемпион России 2019 по бодибилдингу
FPA (ассоциация профессионалов фитнеса)
Высшая Школа Бодибилдинга И Фитнеса
ФФАР (федерация фитнес-аэробики России)
Академия Кинезиологии Л. Васильевой (кинезиофитнес)
Личный стаж тренировок с железом 15 лет
Тренерский стаж 10 лет
Последние места работы: Comeongym авиапарк апрель 2018- апрель 2019
5-й элемент афимолл май 2019 по сентябрь 2021 г
С сентября 2021 по настоящий момент тренирую в студии персонального тренинга beauty fit studio, а сейчас переехали в очень крутое и комфортное место на тверской 😍

Специализация: набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, реабилитация после травм, подготовка к соревнованиям по пауверливтингу и отдельным его движениям, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, восстановление биомеханики, коррекция питания, составление тренировочного плана