- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 32
Мария Александровна Нилова
Была в сети больше недели назад4,8432 отзыва
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Район
Выезд к клиенту
Москва
Адрес
О себе
Вежливая, добрая, умею найти подход в общении с клиентом и детьми.
Помогу сесть на шпагат, растянуть спину, различные затяжки и минусы в шпагатах. Мостики и носочки. Улучшить осанку и повысить настроение. Возможно офп, подкачка и балетная хореография. Возможен эквилибр (различные стойки на руках, голове, локтях и крокодилы на тростях). Работаю в фитнесс центрах и детских учреждениях. Так же веду индивидуальные тренировки.
Образование
Учёный фитнес, персональный тренер категории Элит2019 г.
Подтверждено документомОпыт
Тренерская деятельностьс 2017 г. (7 лет)
На сервисе с сентября 2018 г. (5 лет)
Подтверждено ПрофиДостижения
Сертификат «Превентивный нутрициолог»с 2022 г. (2 года)
Подтверждено документомСертификат «Сам себе нутрициолог»с 2022 г. (2 года)
Подтверждено документомСертификат «Нутрициология для всех»с 2022 г. (2 года)
Подтверждено документомДополнительная информация
Занимается спортом с детства, различные направления – воздушные полотна, воздушное кольцо, ремни, батут
1 место в дуэте по воздушной гимнастике, полотна
3 место по воздушным петлям на соревнованиях школы «Марсо» и «Кэтвок»
Участник соревнований в категории – соло (на полотнах), дуэт-кольцо (по трикингу)
Участник отчетных концертов спортивной школы
Фотографии7
Документы и сертификаты3
Услуги и цены
Предотвратить укорочение мышц Улучшить эластичность, в том числе связок и сухожилий Избавиться от мышечной усталости Уменьшить риск получения травм Повысить гибкость и координацию Сделать осанку красивой и избавиться от болей в спине Адаптироваться к более высоким нагрузкам Растяжка на продольный и поперечный шпагат Бильтман Затяжки | 1700 ₽/60 мин. |
| 1500 ₽/ч | |
| 1500 ₽/ч | |
Есть опыт работы с разным возрастом детей. | 1500 ₽/60 мин. |
подготовка мышечного корсета и укрепление мышц, наращивание | 1700 ₽/ч |
| 1500 ₽/60 мин. |
Отзывы 324,84
5
4
3
2
1
30
1
0
0
1
Сначала новые
Мари
Пять с плюсом
Фитнес
Мария - деликатный специалист, учитывает все пожелания и проблемы, в работе чувствуешь себя комфортно и расслаблено.
Галина
Стретчинг
Очень приятная девушка. Тянет хорошо, было несколько упражнений которые она подкорректировала. Раньше я в них не чувствовала мышцы. Грамотный специалист. Единственное не переоделась в форму после метро. Я считаю не совсем корректно
Стоимость работ
1500 ₽
Мария Нилова
Ответ специалиста
Спасибо за отзыв ! Не всегда переодеваюсь, в целях экономии времени
Екатерина
Стретчинг
Мария доброжелательная. Рассказала из чего будет состоять тренировка. Много всего успели без лишних слов, приступили к выполнению упражнений.
Мария Нилова
Ответ специалиста
Спасибо за отзыв !
Елизавета
Пять с плюсом
Фитнес
Прекрасный тренер! Работаем над растяжкой. Внимательно отнеслась к моим травмам и помогает мягко устранить последствия, в том числе и страх в голове. Учитываются все пожелания! С каждым занятием вижу прогресс.
Мария Нилова
Ответ специалиста
Спасибо большое за отзыв ! Очень приятно это слышать)
Вероника
Пять с плюсом
Стретчинг
Проведено уже несколько совместных занятий и мне нравится куда мы движемся. Тренер постоянно следит за правильностью выполнения и спрашивает о самочувствии, что очень важно.
Мария Нилова
Ответ специалиста
Спасибо ! Очень рада , что вам нравится )
Катерина
Стретчинг
Переписывались неделю. Специалист отвечала 1 раз в день. Задавала уточняющиеся вопросы по параметрам которые я указывала в заявке в том числе и время занятий. Через неделю за день до назначенного занятия написала что ей не подходит время и отменила занятие.
Мария Нилова
Ответ специалиста
Я извиняюсь за долгий ответ и ваше ожидание . У всех бывает трудности , я вам написала что по семейным обстоятельствам в ближайшее время это время будет невозможным . Что в назначенное наше с вами время я смогу провести занятие,но в дальнейшем этого времени не будет . А параметры указанные в анкете не всегда бывают верные , и считаю правильным переспросить о них и выбрать для всех подходящую альтернативу.
Арина
Фитнес
Мария - очень грамотный и чуткий тренер! На протяжении всей тренировки она показывает упражнения, следит за техникой их выполнения и всегда помогает, если что-то даётся тяжело. Первое занятие прошло отлично! Мария давала среднюю нагрузку, чтобы узнать исходный уровень подготовки, затем задала домашнее задание, что характеризует её как ответственного человека, которому важен результат. Будем заниматься дальше!
Ekaterina
Пять с плюсом
Стретчинг
Мария - офигенная девушка и тренер, с ней очень приятно заниматься и она даёт класные эффективные упражнения для растяжки, тщательно следит за правильностью их выполнения и корректирует, как надо. Я занимаюсь по 1.5 ч 2 раза в неделю и очень довольна результатом уже за месяц занятий👍
Стоимость работ
1700 ₽Мария Нилова
Ответ специалиста
Спасибо большое! Приятно слышать
Эльмира
Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Мария - очень комфортный тренер, грамотная, все объясняет, показывает, постоянно следит на техникой выполнения упражнений, время тренировки пролетело очень быстро.
Мария Нилова
Ответ специалиста
Спасибо большое! Очень приятно это слышать !) рада что вам понравилось)
Игорь
Стретчинг
Хорошая девочка. Свою задачу выполнила. Показала технику.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Мария Нилова
Ответ специалиста
Спасибо!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».