Ксения Олеговна Молот

В своём подходе в первую очередь ориентируюсь на безопасность! Занятия спортом и фитнесом должны улучшать качество жизни и общее самочувствие, я помогу грамотно подойти к этому.
Опыт: 9 лет занималась синхронным плаванием, работала тренером в течение 2х лет в городе Владивосток. Фитнесом занимаюсь 8 лет, прошла сертификацию и получила удостоверение персонального тренера в Ассоциации профессионалов фитнеса и продолжаю дальше развиваться. В своей работе преимущественно использую AFS( Прикладная Функциональная Наука) методику, которая помогает учитывать биомеханические особенности подопечного и работать с его функциональными ограничениями.