Татьяна Михайловна Мешайкина

Привет, меня зовут Татьяна, я тренер- преподаватель по плаванию с огромным опытом работы. (более 25 лет,), а также преподаватель йоги, энергопрактик и консультант по питанию. Работаю очно и онлайн со взрослыми и детьми. Помогу Вам привести себя в превосходную физическую форму. Всегда есть возможность корректировки времени занятий (отношусь с пониманием)
Необходимое оборудование для тренировок всегда с собой)

В прошлом имела первый разряд по плаванию и легкой атлетике. На данный момент успешно занимаюсь тренерской деятельностью.
Специализируюсь в четырёх направлениях:
-Плавание для взрослых и детей (от 1,5 месяцев);
-Детский фитнес (от 2 лет), большой опыт (преподаю в детских садах),
— Хатха Йога, Йога Аенгара, йога Курунта. Отстройка Асан, работа над телом и умом. Занятия провожу в удобном для Вас формате. (Дистанционно и онлайн, онлайн сопровождение) и
— контроль правильного питания на протяжении всего нашего сотрудничества.

Успешный опыт тренерской работы (плавание) с детьми в школе, спортивной школе, в спортивно оздоровительном центре, в бассейне детского сада.(от 1,5 года) Быстро нахожу контакт с детьми.

Профессиональный тренер, педагог. Имею благодарности за добросовестный труд, за вклад в развитие физкультуры и спорта. Опыт тренерской работы: с 2003 года — ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ по плаванию в спортивной школе, с 2011 года — инструктор по плаванию в детском спортивно-оздоровительном центре, учитель физической культуры в школе, сейчас продолжаю ТРЕНЕРСКУЮ деятельность в спортивном комплексе, в бассейне детского сада. Готова делиться с Вами своим опытом. Обучать жизненно необходимым навыкам — умению плавать, прививаю любовь к физкультуре и спорту. Очень люблю детей, все занятия проходят в игровой форме.