- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 56
Владимир Эдуардович Малявин
Был в сети вчера в 22:46Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Мастер Спорта Международного Класса. Участник и финалист трёх Олимпийских игр (Атланта 1996, Сидней 2000, Пекин 2008), пяти чемпионатов Мира (Сеул 1992, Штутгарт1993, Гётеборг 1995, Барселона 1995, Лиссабон 2001), обладатель кубка Европы. Чемпион России!
Зададимся вопросом? А существует ли универсальный вид спорта, который бы подходил практически каждому? Ответ прост — существует, и имя ему функциональный тренинг!
Отмечу пять основных преимуществ предлагаемых мною функциональных тренировок, которые помогут быть Вам здоровыми, находиться в отличной спортивной форме и добиться именно тех результатов, которыми Вы хотите обладать!:
Данный вид тренинга одновременно развивает все основные физические качества человека: силу, скорость, гибкость, координацию движений, быстроту, прыгучесть, функциональную выносливость, взрывную мощь! Программы функционального тренинга направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата, улучшение пропорций тела, укрепление суставов и связок, сердечно-сосудистой и дыхательной системы!
Нагрузка даётся на все мышечные группы без исключения и это даёт возможность активно включаться в работу мышцам-стабилизаторам! В итоге происходит гармоничное и сбалансированное развитие скелетной мускулатуры!
Так же улучшается внешний вид атлета: сжигается жир и строится «сухая» эстетичная мускулатура (конечно, без таких экстремальных объёмов, как в культуризме).
Происходит общее оздоравливающее воздействие на организм: ускоряется процесс обмена веществ в организме (метаболизм), тренирующийся задумывается и со временем старается отказаться от вредных привычек!, переходит на правильное питание, начинает вести активный и здоровый образ жизни!
Ещё один полезный эффект и не маловажный момент, о котором многие забывают и не обращают внимания — это то, что функциональный тренинг, по причине своего разнопланового разнообразия в подборе упражнений и используемого инвентаря расширяет спортивный кругозор занимающегося. Начинающий атлет узнаёт о не стандартных упражнениях, благодаря которым профессиональные спортсмены становятся чемпионами России, призёрами и победителями крупных международных соревнований!
В функциональных тренировках задействованы практически все основные мышечные группы — это является одним из важных преимуществ данного спортивного направления. Предлагаемая мной тренировочная система позволяет проработать мышцы-стабилизаторы и мелкие группы мышц. Достигается всё это огромным разнообразием и сложной биомеханикой используемых упражнений!
Выполнять фитнес нагрузки разрешено людям здоровым и не страдающими хроническими заболеваниями.
Всегда открыт новому общению и с удовольствием делюсь накопленными знаниями как с профессиональными спортсменами так и с теми кто просто желает вести здоровый образ жизни!
Образование
Опыт
Достижения
Дополнительная информация
Фотографии20
Видео20
Услуги и цены
| 1500–2000 ₽/120 мин. | |
| 1500–2000 ₽/120 мин. | |
| 1500–2000 ₽/120 мин. | |
| 1500–2000 ₽/120 мин. | |
| 1500–2000 ₽/120 мин. | |
| 1500–2000 ₽/120 мин. |
Пять с плюсом
Он любит дело, которым занимается. Это чувствует ребенок и с радостью бежит к нему на тренировки. Только жалею, что раньше к нему не попали.
Спасибо Вам, Владимир Эдуардович!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я искала тренера по бегу, а нашла золото. Насколько у нас разноплановые, интересные и функциональные тренировки! Я занимаюсь месяц, стабильно два раза в неделю и мое тело счастливо и довольно. Такого прекрасного самочувствия и эффекта от тренировочного процесса при самостоятельных занятиях у меня не было. Мне очень нравится подход к тренировкам у Владимира Эдуардовича. Они проходят в очень классной спортивной атмосфере и всегда направлены на развитие всех необходимых атлету качеств. Будут и барьеры, и прыжки в яму, и спринт, и силовые, и даже шоколадки:)
Выбирайте данного тренера, точно не ошибетесь.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Раньше всегда испытывал усталость после тренировок. Но после этих тренировок всегда прилив энергии. Похудел уже более чем на 3 кг, подсушился. Чувствую себя превосходно, а это только начало.
Владимира рекомендую. Требовательный и внимательный тренер! С ним не забалуешь :))
Пять с плюсом