Ваш регион Москва?ДаВыбрать другой регион
Александр Владимирович Макаров
Александр Владимирович Макаров
Был в сети сегодня в 06:31
О тренереДокументы и сертификатыУслуги и ценыОтзывы 13
Александр Макаров
Был в сети сегодня в 06:31

Александр Владимирович Макаров

Лёгкая атлетика, ОФП, бег
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Выезд к клиенту
Москва

О себе

Легкой атлетикой профессионально занимался на протяжении 9 лет. Кандидат в мастера спорта. Победитель и призер региональных и окружных соревнований. Последние 4 года занимаюсь тренерской деятельностью. Помогаю любителям бега сделать первые "шаги" в спорте. Подготавливаю к пробегам, марафонам и другим соревнованиям по бегу. Составлю для вас план индивидуальный план тренировок. На тренировках ставим правильную технику бега и развиваем общую физическую подготовку. Ежедневная поддержка (по телефону). Советы по правильной подготовке к забегу и тактике прохождения дистанции. Плавное увеличение нагрузок и своевременный отдых позволят вам подготовится комфортно, эффективно и без травм.

Образование

БГУ, спортивный факультет2001–2006 гг.

Опыт

Беговой клуб, тренерс 2015 г. (5 лет)
На сервисе с августа 2019 г. (1 год)
Подтверждено Profi.ru

Документы и сертификаты

Услуги и цены


1500  / ч

1500  / ч

1500  / ч

1500  / ч

1500  / ч

1500  / ч
Все услуги и цены 9
5
4
3
2
1
12
1
0
0
0
Сначала новые
Ирина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Грамотная работа тренера. Четкие и понятные объяснения и наглядная демонстрация ошибок
Олеся
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Очень понравилось первое занятие. Александр ответил на все вопросы. Всякие лайфхаки рассказал: и про шнурки, и про то как разминаться. Какую обувь выбрать. Объяснил и показал правильную технику бега, указал на мои ошибки. Будем дальше оттачивать правильный бег. Еще сделал план тренировок. Получила от занятия больше. чем ожидала. Супер!
Андрей
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег на длинные дистанции
Все отлично. Советы. Комментарии. Программа.
Анастасия
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег
Елена
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег
Отличные тренировки!
Константин
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Лёгкая атлетика
Работа понравилась, тренировкой остались довольны.
Марина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Александр отличный специалист. Он сразу нашёл мои слабые места. Тренировка прошла быстро, эффективно и позитивно. Александр умеет создать позитивный настрой во время тренировки и дать энергичный посыл на продолжение занятий.
Евгения
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег
Анна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Бег
Полина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Лёгкая атлетика
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».