Александра Васильевна Лузина

Занималась лёгкой атлетикой 12 лет.
Мастер спорта, многократный призёр первенств Москвы и России.
Пунктуальная, ответственная, добрая, в меру строгая.

Тренирую как детей, так и взрослых. Как индивидуально, так и в парах/семьями/группами. К каждому клиенту абсолютно разный (индивидуальный) подход. Нравится то, чем я занимаюсь. Люблю наблюдать за прогрессом, к которому двигаюсь совместно со своими клиентами.
На тренировки выезжаю по всей Москве и во многие города Подмосковья. Первоочередной задачей является желание помочь Вам в сфере здоровья и физической подготовки. Обращайтесь, буду только рада.
Варианты моих тренировок — с выездом (на дому, фитнес-клубы, залы с арендой, в хорошую погоду на улице на спортивной площадке рядом с Вами), онлайн. Также могу предложить удалённый вариант тренировокй. Я высылаю план тренировки (в нем указаны упражнения, их количество, порядок, также количество серий) + снимаю под каждый план видео с объяснением правильной техники упражнений.