Ваш регион Москва?ДаВыбрать другой регион
Арина Лазарева
Была в сети 18 минут назад

Арина Николаевна Лазарева

Аэробика, пилатес, ОФП
5,0
16 отзывов
Очень хвалят
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Выезд к клиенту
Юго-Запад (Москва), Север, Запад, Северо-Запад, Восток,
Посмотреть все

О себе

Основная форма работы — индивидуальная, но есть и небольшая группа.
Также провожу занятия по Skypе.

Групповые занятия в зале проходят в г. Красногорск, Ильинское ш., 6 (силовой класс, гимнастика Пилатес (здоровый позвоночник).

Основное: гимнастика Pilates, ЛФК, суставная гимнастика, тренировки функциональных направлений, тай-бо.
Прохожу обучение у Эрика Франклина, по курсу «Применение Метода Франклина в работе над позвоночником (2019−2020 гг).
Также ставлю технику по скандинавской ходьбе.

Образование

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «Фитнес и бодибилдинг на базе тренажерного зала», специализация – персональный тренер-преподаватель по фитнесу2018 г.
Подтверждено документом
Прохожу курс Эрика Франклина (Eric Franklin) «Использование метода Франклина в работе c позвоночником»с 2019 г. (1 год)

Опыт

На сервисе с марта 2019 г. (1 год)

Дополнительная информация

Сертификаты: инструктор по функциональным тренировкам; инструктор Pilates2010 г.
Опыт тренерской работы – с 2013 года, опыт личных тренировок – с 1998 года

Фото


Видео

Документы и сертификаты

Услуги и цены


1800  / 90 мин.

У Ученика.
22002500  / 90 мин.

У Ученика.
22002500  / 90 мин.

У Ученика.
2000  / 60 мин.

У Ученика.
22002500  / 90 мин.

У Ученика.
2200  / 90 мин.
Все услуги и цены 21
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5
4
3
2
1
16
0
0
0
0
Сначала новые
Инна
Пять с плюсом
Фитнес
Спасибо Арине за тренировки! Очень понравился подход - каждую тренировку Арина старается провести не по одной и той же схеме, а каждый раз добавляя что-то новенькое. Помимо этого, Арина очень пунктуальна и, что особенно приятно, работает не «по будильнику», а по принципу «пока все не сделаем - не закончим»!
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Инна, благодарю за отзыв о моей работе! Мне также взаимно приятно заниматься с Вами, видя Ваше желание заниматься - это вдохновляет:) Желаю Вам плодотворных тренировок и хороших результатов🌸💚
Дарья
Пять с плюсом
Фитнес
Занятие понравилось! Арина очень внимательный, нацеленный на результат профессионал. Пунктуальна и ответственна. Рекомендую.
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Дарья, благодарю за отзыв о моей работе! Рада, что нашли общий язык и это значит, что результаты не заставят себя ждать:) Желаю нам с Вами интересных тренировок! До встречи:)
Елена
Пять с плюсом
Фитнес
тренировка прошла замечательно, Арина внимательна к технике ,что очень важно! Будем продолжать
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Елена, благодарю за отклик - очень приятно! Все взаимно и до встречи на занятиях:)
Екатерина
Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Заниматься понравилось.Арина профессионал.Это видно и чувствуется.Человек ,который работает с пониманием процесса . Крайне внимательна к клиенту ,тактична и нацелена на результат.Спасибо Вам ,Арина .
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Екатерина, рада знакомству и благодарю Вас за отзыв о моей работе. Желаю Вам интересных плодотворных тренировок и до встречи на занятии!
Анна
Пять с плюсом
Прекрасный тренер и очень дружелюбный человек. Тренировка отличная. Арина все объяснила, показала, как правильно ходить, дала советы. Рекомендую!
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Анна, благодарю Вас за отзыв! Очень рада общению - так понравилось Ваше желание заниматься, двигаться! Желание - это уже половина успеха, ещё немного силы воли и - Вы Победитель! Желаю прекрасных тренировок!
Анастасия
Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Плюсы: Замечательная тренировка у нас получилась! Арина доступно и понятно объяснила мне технику скандинавской ходьбы. Также рассказала и посоветовала какие лучше палки преобретать, поделилась своим опытом. В целом дала очень много интересной и полезной информации о здоровом образе жизни. У меня остались самые положительные впечатления и я замативированна двигаться дальше!
Минусы: Не обнаружено.
Описание: Арине хочу сказать огромное спасибо за профессионализм, открытость, позитив и интересную беседу!
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Настя, благодарю Вас за отзыв о моей работе! Мне очень понравилось наше занятие. Я получила особое удовольствие - встретить человека с кем говоришь на одном языке - это Подарок! Желаю Вам и Вашей семье прекрасных тренировок!
Оксана
Пять с плюсом
Фитнес
Очень здорово!все очень понятно, тренировка и рекомендации эффективны!
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Оксана, благодарю Вас за отзыв - очень приятно! Мне также очень понравилось наше занятие:) уверена, наша работа будет плодотворной!
Татьяна
Пять с плюсом
Фитнес
Тренировка понравилась. Тренер пунктуальный, понимающий и грамотный. На занятии поясняла правильную технику выполнения упражнений. В связи с тем, что у меня пока отсутствует необходимое оборудование для занятий, Арина Николаевна пошла мне на встречу и привезла все что требовалось с собой. Дала необходимые рекомендации по питанию.
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Благодарю Вас, Татьяна, за отклик о моей работе! Я также осталась очень довольна нашим с Вами занятием - рада нашему знакомству. Будем дальше трудиться и приближать поставленные цели. До встречи на тренировке:) С уважением, Арина.
Ольга
Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Понравился сам урок который пролетел на одном дыхании
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Ольга, благодарю Вас за отклик о моей работе! Очень приятно и рада, что мне удалось познакомить Вас со скандинавской ходьбой! Пусть она вольётся в Ваш ритм жизни, даря радость и лёгкость!!
Вероника
Пять с плюсом
Фитнес
Арина очень приятная в общении, сразу помогла выбрать инвентарь для занятий. Все доходчиво объясняет и показывает. Обосновывает с научной точки зрения, хорошо разбирается в физиологии. После тренировки чувствовалось множество мышц, значит было крайне продуктивное занятие. Всегда пунктуальна. Обязательно будем продолжать занятия!)
Арина Лазарева
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Вероника, благодарю от Души за подробный отклик о моей работе. Я взаимно рада нашему знакомству и мне очень приятно работать с Вами☺Желаю нам прекрасных результатов в нашем совместном труде🌸
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».