Арина Николаевна Лазарева

Меня зовут Арина. В физкультуре (fitness) я более 20 лет, это часть меня 💜🌼
Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама.
Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю — всё проверено на себе и выявлена суть☺
Если Вы только раздумываете «а не заняться ли мне физкультурой?» — делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к движению еще ярче!☝
Присоединяйтесь!😉

Уважаемые Спортсмены:) Я вам с удовольствием помогу достичь максимального результата и, главное, научу как сохранять полученное.
Но, это возможно только при наличии вашего желания что-то изменить самим.
Это возможно при абсолютной вашей готовности работать над собой.
Будет легко? — Не будет.
Будет интересно? — Очень.
Будет результат? — Всё в ваших руках. Захотите — будет, у нас ведь с вами совместная работа💪😍

Красивое здоровое тело — это всегда труд и харатер:)
И возможно всё! Верьте в себя и делайте первый шаг!

Основная форма работы — индивидуальная.
Возможна дистанционная консультация (Zoom), разберём Ваши имеющиеся вопросы.

Основное: гимнастика Pilates (ЛФК), суставная гимнастика, ОФП, тренировки функциональных направлений, тай-бо.
Также ставлю технику по скандинавской ходьбе.

Будьте в движении и будьте счастливыми:)