Крылова Оксана Александровна
Крылова Оксана Александровна
Была в сети 2 дня назад
О тренереФотоДокументы и сертификатыУслуги и ценыОтзывы 2
Крылова Оксана Александровна
Была в сети 2 дня назад

Крылова Оксана Александровна

Йога, ЛФК, ОФП
4,7
Рейтинг
2
Отзыва
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
 Планерная,  Мичуринский проспект,  Университет
Выезд к клиенту
 Планерная,  Мичуринский проспект,  Университет, Север (Москва), Запад,
Посмотреть все

О тренере

Хатха-йога – сплав из равного количества асан на развитие силы и гибкости, соединенных виньясами.

Функциональная тренировка bodyART - очень хорошо прорабатывается все тело.

Интервальная йога – выполнение комплекса силовых упражнений в статико-динамическом режиме с дыханием и компенсаторными асанами, протокол Табата.

Вьяямы – это детальная проработка различных частей тела. Могут практиковаться как начинающими разного возраста и с разной начальной подготовкой, так и опытным практикам йоги.

Мудгары – йога с булавами. Проработка всего тела с вынесенным центром тяжести.
Курсы обучения и семинары:

«Ученый фитнес», квалификация – фитнес-нутрициолог (2018 г.).
ИТСО С. Агапкина, семинар «Мобильность и гибкость в йоге» (2017 г.).
ИТСО С. Агапкина, семинар «Боль в спине. Верхний квадрант» (2017 г.).
МЕТТА School, курс обучения по тайскому массажу: диплом первого уровня ТМС, функциональная анатомия в тайском массаже (2016 г.).
ИТСО С. Агапкина, семинар «Все о йога-терапии сколиозов» (2016 г.).

Образование, спортивные звания:
• Институт традиционных систем оздоровления С. Агапкина, учебный курс «Преподаватель адекватной йоги», г. Москва, 2017 г.
• Институт традиционных систем оздоровления С. Агапкина, курс «Йогатерапия» (с 2018 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 3 года.
Дополнительная информация: функциональная тренировка bodyART

• Практикует хатха-йогу с 2010 года.
• Аштанга йога центр, курс преподавателей хатха-йоги под руководством М.Н. Константинова, квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Москва, 2016 г.

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены

10%
При оплате блока из 4-х занятий.

2000  / 60 мин.

2000  / 60 мин.

2000  / 60 мин.

2000  / 60 мин.

2000  / 60 мин.

2000  / 60 мин.
Все услуги и цены 13
5+
1
5
1
4
0
3
0
2
0
Оксана очень внимательная, позвали на повторное занятие.
— Мария
Отзыв полезен?0
5+
Йога
Очень приятный и профессиональный тренер. Занятия эффективные и доставляют удовольствие.
— Евгения
Отзыв полезен?0
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».