• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 4
Аватар Анастасия Анатольевна Давыдова

Анастасия Анатольевна Давыдова

Была в сети вчера в 20:05

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Петровско-Разумовская
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

Дыхательные практики- пранаямы с элементами йоги и медитация випассана для здоровья, хорошего самочувствия, гармоничного внутреннего состояния, высокой энергетики.

Люблю своё дело, есть много прекрасных отзывов с индивидуальных и групповых занятий. Шаг за шагом в комфортном для вас темпе будем осваивать новые навыки: концентрация внимания, глубокое расслабление, вхождение в целительное медитативное состояние, увеличение энергопроводимости, повышение вибраций, гармонизация всех сфер жизни, исцеление на всех уровнях (физический, психо-эмоциональный, ментальный, духовный).

Каждый день веду дыхательные практики онлайн для группы, с 7:00 до 7:45 по мск. Все занятия остаются в записи для индивидуальной практики в удобное время. Начать можем с индивидуальных занятий онлайн или в живую.

Занятия онлайн и в записи:
1) базовый курс для начинающих (7 занятий по 45 мин) — 390 руб.
2) потоковые групповые занятия по 45 мин каждый день (по желанию можно реже): абонемент на месяц — 1600 руб., на квартал — 3800 руб., год — 9800 руб.

Также практикую тайский массаж, как метод энергетического целительства и телесно-ориентированной терапии
Сеансы только для практикующих женщин.

Есть курсы по ЗОЖ: аюрведа, здоровое питание, выращивание микрозелени в домашних условиях, домашнее бездрожжевое хлебопечение на закваске, ароматерапия, эффективные коммуникации, исцеление рода, арт — терапия и творческие МК. Возраст 45 лет, благодаря пранаяме и медитации последние 15 лет ни разу не болела, замужем, есть дочка.

Опыт

Опыт тренерской работыс 2009 г. (15 лет)
На сервисе с июля 2014 г. (9 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Практикует йогу с 2007 года
Йога-клуб «Таттва», курсы – аштанга-виньяса-йога, 1 серия, йога-терапия, учитель Прананат, школа Майсора (2010 г.); Центр аюрведической медицины и йога-терапии, курс – терапевтическая йога, преподаватель профессор Дилипкумар Аюрведического университета г

Фотографии2

Услуги и цены


Онлайн в группе, занимаемся каждый день. Индивидуально онлайн - 1 час 2000 руб, живая встреча 1 час - 3000 руб
1003000 /45 мин.

Онлайн в группе, занимаемся каждый день. Индивидуально онлайн - 1 час 2000 руб, живая встреча 1 час - 3000 руб
1003000 /45 мин.

Онлайн в группе, занимаемся каждый день. Индивидуально онлайн - 1 час 2000 руб, живая встреча 1 час - 3000 руб
1003000 /45 мин.

Онлайн в группе, занимаемся каждый день. Индивидуально онлайн - 1 час 2000 руб, живая встреча 1 час - 3000 руб
1003000 /45 мин.

3000 /ч

Живая встреча при выезде к вам, онлайн и в группе дешевле
3000 /60 мин.
Все услуги и цены 7
5 
4 
3 
2 
1 
4
0
0
0
0
Зинаида

Пять с плюсом

Йога
Оксана

Пять с плюсом

Йога
Детали заказа
Анастасия Анатольевна является прекрасным тренером, который грамотно продумывает занятия, что приносит мне действительную, ощутимую пользу. Анастасия даёт ценные рекомендации по питанию и очищению организма, некоторым из них я последовала и заметила, что чувствую себя гораздо лучше физически. Спасибо ей за это. К тому же, с Анастасией удивительно легко и приятно общаться: у нее всегда позитивный настрой. От человека веет спокойствием, уверенностью и доброжелательностью, что делает из нее Мастера. С удовольствием порекомендовала бы Анастасию, как опытного тренера!
Валентина
Йога
Детали заказа
Анастасия до сих пор преподает мне. Нравится её подход, у нас всегда разные тренировки. Занимаемся мы у тренера дома, мне так удобнее. Я заметила, что спина болит меньше, то, что я требовала от Анастасии, то и есть.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Станислав

Пять с плюсом

Йога
Анастасия – очень чуткий и отзывчивый наставник! Кроме того – это очень солнечный и позитивный человек, от которого всегда заряжаешься положительной энергией и настроем.

Занятия йогой выстроены по системе мягкого продвижения от простого к сложному. В рамках каждого отдельного занятия мы не выполняли никаких непосильных асан или превосходящих мои возможности упражнений. Однако, уже спустя 5-7 занятий к моему удивлению и радости у меня получалось делать то, что вначале было непосильным :)

Отдельно хотелось бы отметить то, что занятия не сводятся только к «физкультурному» аспекту йоги. Большое внимание уделяется правильному дыханию и работе с внутренним состоянием. Благодаря соответствующей настройке, которую Анастасия дает для каждого упражнения или блока упражнений, к концу каждого занятия приходишь с легким состоянием умиротворенности, радости и спокойствия внутри.

Анастасия очень ответственно и глубоко подходит к потребностям ученика, настраивается на каждого человека. Зачастую, она предлагала вносить такие изменения или корректировки в занятия, которые я сам только обдумывал и собирался с ней обсудить. Очень радует и удивляет, что наставник может настроиться на одну волну с учеником и дать именно то, что больше всего соответствует внутренним запросам ученика.

Если у вас есть или появятся потребности в освоении более тонких техник работы с сознанием, например медитации (или работы с кармическим или родовым наследием), то вы также можете смело рассчитывать на помощь и поддержку со стороны Анастасии.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».