Александр Евгеньевич Хабаров

Всё чем может поделиться тренер это своим опытом и знаниями, одно без другого не имеет смысла ведь сколько бы не прошло времени с момента «культа» здорового образа жизни тренировок всевозможных диет и различных программ по похудению, набору мышечной массы всё больше и больше методик диет и всего того что можно продать за «дорого» Есть даже операции по резекции желудка для тех кто отчаялся достичь желаемого эффекта от тренировок до сих пор люди ищут волшебную"таблетку"К сожалению я не волшебник и всё что я могу это дать советы, помочь упорядочить ваш режим питания и тренировок, вести и отслеживать ваш прогресс и при вашей ответственности к поставленным задачам в итоге мы сможем придти к цели вместе.