Юлия Николаевна Гончарова

Помогаю получить желаемую фигуру и состояние.

Контролирую как вы стройнеете, чтобы сохранить тонус и упругость тела.

Учитываю все противопоказания и делаю акцент на укреплении здоровья.

Работаем вместе так, чтобы результат был достигнут в прогнозируемые сроки и закрепился на долгие годы. Я заинтересована в Ваших достижениях всегда на 200%

Объясняю как сбалансировано питаться без строгих диет. Также работаю над ОФП, чтобы оставаться подвижными, сильными и энергичными в любом возрасте

Делаю Ваше отражение в зеркале приятным взгляду, а пищевое поведение комфортным

Сама увлечена спортом много лет.

Имею высшее образование.

Занималась различными направлениями: 6 лет и до н.в. современные танцы, 8 лет шейпинг и аэробика, 1 год плавание, 1,5 года тайский бокс, 11 лет фитнес и бодибилдинг.

Имею широкий кругозор.

Сертификаты и дипломы тренера и нутрициолога (специалиста по питанию), курсы по молекулярной диетологии, коучинг и нлп.

Всегда выстраиваю работу согласно состоянию здоровья клиента и его целей.

Знаю простые и доступные инструменты для снижения веса (уходит примерно 2−6 кг за месяц).

Работаю также на набор мышечной массы с мужчинами и женщинами.

Всегда обращаю внимание на рацион человека и общее самочувствие.

Даю поддержку в совместной работе и помогаю получить фигуру мечты без откатов и строгих ограничений.

В коучинговой работе предоставляю конкретный план действий, качественную обратную связь, уделяю большое внимание мышлению стройного человека

Результатами коучинговой работы являются стройная фигура, спокойное отношение к еде, знания и умение подобрать для себя вкусное и полезное питание, повышается самооценка и уверенность в себе, высвобождается энергия на прогресс в других сферах жизни.

Самое важное — после коучинга Вы сможете оставаться в норме веса, с отличным здоровьем и молодо выглядеть еще долгие годы.