Аватар Ирина Николаевна Гаврилова

Ирина Николаевна Гаврилова

Была в сети больше года назад
Очень хвалят

Специалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.

Район
Балтийская
Выезд к клиенту
Москва
Работает дистанционно

О себе

С детства занималась художественной гимнастикой, работала тренером в школе олимпийского резерва около 15 лет, более 10 лет работала инструктором по фитнесу в мощных сетевых и моноклубах клубах Москвы. Более 12 лет преподаю йогу. В 2017 году прошла обучение по йоге и терапии критического (точного) выравнивания. Работаю в международном институте Херта Ван Льюэна (Голландия) в центре Москвы. А так же в йога центре «Прана». Метод подходит всем !!! В любом возрасте, с разным уровнем подготовки и без. Тесно связан с осознанием единого психологического и физического здоровья. Исправляет осанку, возвращает легкость и вдохновение. Получаете силу и чувство безопасности, защиты. Рекомендую всем. Нет эзотерикой нагрузки, построен на точной анатомии и понимании физиологических процессов.

Мастер спорта по художественной гимнастике. Работала в СДЮШОР 10 лет. Богатый положительный опыт в детском спорте и развитии физических качеств. С 2002 года работала в фитнес-клубах Москвы. Более 10 лет преподаю, занимаюсь и получаю знания в йоге, медитации. С июля 2016 года занимаюсь исследованием и преподаванием метода точного выравнивания. Этот метод включает в себя терапию и правильное (безопасное) отстраивание асан. Через метод мы узнаем свои напряженные зоны и проблемы, расслабляем их, обретаем постуральную (глубинные слои тела) силу. Учимся безопасно двигаться, сидеть, стоять, ходить. Обретая легкость и уверенность. Боли в суставах постепенно покидают тело. Естественные рефлексы тела снова заработают.

Образование

  • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по гимнастике1993 г.
  • Wellcom Wellness Company, Москва, курс «Экспресс-диагностика нарушений ОДА»2009 г.
  • Подтверждено документом

  • CERTIFICATE CRITICAL ALIGNMENT YOGA THERAPY2017–2018 гг.
  • Подтверждено документом

  • CERTIFICATE CRITICAL ALIGNMENT YOGA THERAPY2018 г.
  • Подтверждено документом

    Опыт

  • Опыт тренерской работыс 1987 г. (39 лет)
  • На сервисе с августа 2011 г. (14 лет)
  • Подтверждено Профи.ру

    Дополнительная информация

  • Занимается художественной гимнастикой с 1977 года, практикует йогу с 2004 года2004 г.
  • С 2005 года – инструктор йоги2005 г.
  • Курс для преподавателей йоги, Аштанга Йога Центр (сертификат, 2010 г.)
  • Тренер по художественной гимнастике в спортивной детско-юношеской школе олимпийского резерва – 11 лет
  • Услуги и цены

    10%

    Первое занятие

    Йога

    5000/ 90 мин.

    5000–8000 
    Йога-терапия
    5000 /60 мин.
    Йога критического выравнивания
    6000 /60 мин.
    Йога для беременных
    5000 /90 мин.
    Хатха-йога
    5000 /90 мин.
    Фитнес
    5000 /90 мин.

    Очень хвалят

    Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами

    Отзывы 

    0

    5,0

    Отзывов пока нет

    Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».

    Войти, чтобы оставить отзыв