- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 11

Мурад Гаджиагаевич Гаджиагаев
Был в сети сегодня в 13:01Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
☑КМС по кикбоксингу.
☑Синий пояс по бразильскому джиу — джитсу.
☑КМС по военному четырехборью
👨🎓Высшее педагогическое образование (Московская Государственная Академия физической культуры)
🥊Индивидуальные тренировки по боксу /
кикбоксингу / тайскому боксу
Персональный тренер по боксу/ кикбоксингу/ тайскому боксу
Цель тренировок:
— Развитие концентрации внимания
— Повысить уверенность в себе
— Умение постоять за себя и близких
— Эмоциональная и психологическая подготовка, стрессоустойчивость
— Улучшить физическую форму
— Улучшить состояние здоровья, выносливость (тренировка включает функциональный тренинг)
— Повысить умение управлять своим телом, эмоциями, быть ловким и смелым
— Повышение технических и тактических навыков бокса
— Подготовка к соревнованиям.
Персональная тренировка длится до 2 часов в зависимости от подготовки, целей и поставленных задач.
Включает в себя: разминку (скакалка, тренинг мышц и суставов, растяжка), школа бокса (подача материала), функциональный тренинг (прикладные упражнения для дисциплины бокса), освоение технико-тактического мастерства (работа ног, изучение всех видов ударов и защитных действий)
Образование
Опыт
Фотографии27



























Документы и сертификаты1

Услуги и цены
Единоборства | от 3000 ₽/ч |
Бокс | от 3000 ₽/ч |
Тайский бокс | от 3000 ₽/ч |
Кикбоксинг | от 3000 ₽/ч |
Французский бокс | от 3000 ₽/ч |

Пять с плюсом

Пять с плюсом

Пять с плюсом
Пять с плюсом
Понятное дело что результат будет складываться спустя какое то время. Уверен что мы будем продолжать заниматься. Благодарю.

Пять с плюсом

Пять с плюсом

Пять с плюсом
Погода была отличная, решили провести занятие на улице. Для меня это новый опыт и до этого я относился к такому формату с недоверием, оказалось совершенно зря, на свежем воздухе тренироваться гораздо легче, вы удивитесь, насколько легче дышится на улице (это я как астматик говорю)
Для меня в тренере важно несколько качеств - умение объяснять, терпеливость, ощущение комфорта во время тренировки и, пожалуй, самое главное - коннект с человеком
Еще на этапе переписки все пошло как по маслу, максимально вежливый и тактичный человек, это уже с порога очень располагает - максимально идет на контакт, старается подобрать вариант с расположением и форматом по вашим предпочтениям, по моему скромному мнению это как минимум очень красивый жест
Организованный - все договоренности соблюдены от и до, предварительно все согласовали, время и место подтвердили повторно в день тренировки
Мурад меня встретил у метро, довел до места тренировки и обратно (для меня это важно, я, например, даже с картой теряюсь), причем сделал это без всяких просьб и прочего, как само собой разумеющееся
Касательно самой тренировки - она состояла из нескольких частей - разминка, далее мы посмотрели мою технику, поработали в паре, после Мурад подробно объяснил слабые зоны и сказал как и над чем мы будем в дальнейшем работать, вся тренировка прошла на одном дыхании, с улыбкой, бодро и на позитиве, Мурад следит, чтобы самочувствие во время занятия было комфортным, не стремиться довести вас до состояния чтобы до дома пришлось ползти а на утро спрашивать у своего тела "за что!?", при этом всю тренировку мы занимались, причем интенсивно, полноценно и плодотворно.
Первая тренировка - ясное дело, работы еще предстоит много, для меня это все пока темный лес и тело не слушается так, как должно или как это представляется в голове - Мурад в это время сохраняя максимум спокойствия объясняет все детали, проводит аналогии, чтобы лучше запомнилось, если не получается на словах он подойдет и направит медленно и осторожно в нужное русло, в общем, остаться в непонимании практически без шансов:)
По окончании, когда я уже доехал до дома, он дополнительно написал и спросил как мое самочувствие и просто узнал как дела, человеку не все равно и это действительно очень круто!
В общем, подводя итог, я бы сказал так: Мурад - тренер, который от всего сердца и с действительно бескорыстной любовью относится к тренировочному процессу и свои клиентам, а бонусом идет еще и то что он сам по себе очень приятный и комфортный человек
Поэтому совершенно искренне желаю не бояться и не стесняться и тоже попробовать, оно того более чем стоит:)