- О специалисте
- Фотографии и видео
- Услуги и цены
- Отзывы 35

Алина Игоревна Фадеева
Была в сети 3 дня назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Смотрите фото ДО/ПОСЛЕ результатов моей работы и записывайтесь ко мне на тренировки.
Профильные направления моей работы:
1) похудение
2) подготовка фитнес бикини (бодибилдинг)
3) позирование
4) пауэрлифтинг
5) офп и коррекция осанки
Меня зовут Алина. Я персональный тренер, имеющий многолетний опыт как личных тренировок (являюсь действующей спортсменкой), так и тренерской работы (персональный тренинг и также групповые программы). Мои заслуги и образование подтверждены дипломами и удостоверениями (можно с ними ознакомится в соответствующем альбоме и в описании выше в анкете). Более того, я постоянно совершенствую свои познания в сфере фитнеса и являюсь автором многих спортивных статей.
Среди моих учеников — победители многих соревнований, имеющие спортивные звания КМС и выше, а также ребята, уже ставшие персональными тренерами после моего обучения.
Буду рада поработать с вами и поделится своим опытом и знаниями.
Как проходит работа со мной и в чем отличие?
1) профессионализм
2) комплексный подход
3) заинтересованность в результате
4) главная цель — здоровье!
❗ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Мои тренировки — это подробный обучающий курс с полным контролем, направленный на достижение вашей цели в тренировочном процессе.
— Занятия будут проходить в большом современном зале, где есть все необходимое оборудование и в удобное для вас время, лично 1 на 1.
— Составляется план тренировок и питания с учетом ваших целей и пожеланий, ведется дневник с внесением корректировок тренировочных нагрузок, который потом остаётся у вас.
— На занятиях рассказываю и обучаю правильной технике выполнения упражнений и дыхания.
— Даю консультации по возникающим вопросам в процессе тренинга.
Для любого уровня подготовленности. Корректировка питания входит в тренировочный процесс.
❗ДИСТАНЦИОННОЕ ВЕДЕНИЕ И КОНСУЛЬТАЦИИ ✍🏻
(для любого уровня подготовленности)
Включает:
— составление плана тренировок (для самостоятельной тренировки в зале, или на улице, или дома, или где удобно😁).
— присылаю объясняющие видео упражнений и рассказываю что и как правильно делать (при необходимости).
— план питания (расскажу и напишу что, сколько и когда можно есть и нельзя).
— постановка и корректировка техники выполнения упражнений (при необходимости, по вашим еженедельным видео отчетам), контроль техники выполнения упражнений и соблюдения тренировочного плана,
— внесение изменений в тренировочный план каждую неделю для оптимизации нагрузки
— консультации по возникающим вопросам.
— постановка позирования (для выступающих или начинающих спортсменов)
Эффективно? 🤔 Да!
Смотрите результаты до/после в моих фото.
‼Саша, Алена, Лена, Александр, Алексей — все тренировались дистанционно под моим контролем👌🏼.
❗ПОЗИРОВАНИЕ 👙
Включает: отработка поз и проходки, работа в линейке и на сцене, постановка произвольной программы, с любого уровня подготовленности.
Образование
Опыт
Достижения
Дополнительная информация
Фотографии83



















































































Видео14














Услуги и цены
2500 ₽/ч | |
Постановка позирования (с 0) и составление плана и контроль питания входят в программу подготовки | 2500 ₽/ч |
Похудение, работа над пропорциями, устранение "ушек" на бедрах, исправление осанки | 2500 ₽/ч |
2500 ₽/ч | |
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу | 2500 ₽/ч |
Составление плана питания под ваши цели и возможности с учетом всех ваших особенностей и пожеланий особенностей | 2000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я хочу порекомендовать данного тренера не только для желающих принять участие в спортивных соревнованиях, но и каждому человеку, который ищет себе грамотного тренера для реализации своих запросов по улучшению своего здоровья.
В приложении отправляю фото с моей первой тренировки с Алиной и первого турнира.
И выражаю свою благодарность за проделанную работу!

Пять с плюсом
Пять с плюсом
Во время тренировок очень внимательна к технике выполнения упражнений.
Грамотно составляет план тренировок и питания.
Рекомендую данного специалиста.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом