Андрей Сергеевич Епишин

Отличный тренер: приятный в общении, доходчиво всё объясняет и показывает, индивидуальный подход и на занятии, и при выборе времени занятий, не пытается ушатать тебя за одну тренировку, но и отдыхать сверх меры тоже не даст. Определённо буду его рекомендовать знакомым бегунам.

Андрей за 7 месяцев отлично подготовил сына к сдаче нормативов по бегу для поступления в высшее военное лётное училище. На первом занятии сын был далёк даже от порогового проходного значения, зато к поступлению он был готов на все 100%. Экзамены сданы отлично, мечта поступить сбылась, спасибо огромное тренеру!!!!

Андрей супер-тренер, если хотите улучшить свои показатели в беге, полюбить кардио, стать сильнее, выносливее и подтянутее. К тренировкам он подходит очень серьезно, разрабатывает индивидуальную разнообразную программу (беговые, офп, силовые); не давит, но помогает двигаться вперёд. Я профессионально бегом не занималась, максимум любитель-улитка, Андрей помог разработать систему, понять как интервально бегать, на какие мышцы обращать внимание и какие упражнения помогут улучшить показатели. Занималась на протяжении 3-х месяцев, с удовольствием вернусь, как появится возможность!

Наверно не совсем что мне нужно, но если хотите классного специалиста лёгкого в общении и пунктуального, то это для вас. Могу смело рекомендовать. Возможно вернусь)

Отзыв Андрею
С детства не любил бегать. Не выносливости, не скорости. Когда перевалило за 40, появилась какая-то потребность к бегу. Когда добегаю до второго дыхания, появляется ощущение полёта. Полёта над накопившейся суетой. При самостоятельных тренировках было ощущение топтания на месте. 5км был недостижимый результат. Не хватало тяги. Через Профи ру на заявку откликнулось достаточно тренеров, так же я посмотрел сам. Наткнувшись на страничку Андрея, промелькнула мысль, вот тот тренер который сможет дотянуть мой результат до 5 а лучше до 10 км. Но возможно он не возьмётся за неумеху. И отложив решение этого вопроса, жизнь пошла своим чередом. Через несколько дней зайдя на профи ру, увидел предложение и от Андрея. Выбор тренера стал вопросом решенным.
Забегая вперед скажу, что через пару месяцев, я три раза в неделю бегал по 10 км на темпе 4,39-4,45.
На тренировке я чувствовал себя как ребенок в цирке. Разнообразные упражнения и нагрузки. Каждый раз открывал в себе новые ресурсы.
Самое главное, что хочется отметить, это баланс нагрузки и желания придти на следующую тренировку. Андрей мастер своего дела.
Уже прошло полгода как я перестал ходить на тренировки, но каждый раз с теплотой вспоминаю то внимание и СУПЕРпрофессиональный подход.
Я благодарен судьбе, что мне довелось познакомиться и тренироваться с таким Человеком.
Хочу сказать спасибо Андрею, и пожелание самых тёплых слов.
С уважением, Иван
п. Малаховка

Все понравилось, отличные тренировки

Занимался у Андрея 3 месяца, за этот короткий промежуток достиг желаемого результата и даже больше!! Подготовился к соревнованиям. Андрей - профессиональный спортсмен, знает какие нагрузки вам давать, подскажет советом если какие-то спазмы, то подскажет что нужно делать, а также посоветует что можно пропить, чтобы быстрее восстанавливаться. Спасибо большое, всем рекомендую !

Добрый день.
Выбирали тренера легкой атлетики на время школьных каникул в спортивной школе (футбол) для наших мальчиков, 11 лет. Основная цель занятий — поддержание физической формы, улучшение техники бега.
Тренировки сложные и разнообразные. Дети всегда с удовольствием шли на занятия.
Андрей Сергеевич хороший тренер, давал интересные задания, поддерживал, хвалил.
После месяца занятий заметный результат: улучшение техники бега, повышение выносливости и скорости.

Всем доброго дня!
При выборе специалиста, для меня имели значение большой опыт тренерской деятельности и личные достижения. Поэтому и обратилась к Епишину Андрею Сергеевичу с просьбой подготовить меня к соревнованиям (бег на средние дистанции) и уже на первой тренировке убедилась в том, что мои результаты и здоровье в надёжных профессиональных руках.
Разнообразие тренировочного комплекса и индивидуальный подход, соответствующий физическим возможностям организма - то, что в короткий срок привело меня к тем результатам, о которых я ранее даже и не мечтала!
То редкое сочетание, когда ВЫДАЮЩИЙСЯ СПОРТСМЕН МИРОВОГО УРОВНЯ может передать свой опыт, знания и навыки так профессионально воплощая это в своей тренерской деятельности.
Для тех, кто стоит перед выбором специалиста, однозначно рекомендую тренера Епишина Андрея Сергеевича.
С ним будут под контролем не только Ваши результаты и достижения, но и что не мало важно, физическое состояние и здоровье!

Прекрасный тренер, мастер своего дела. Рекомендую!