Алла Борисовна Экслер

Я психолог, психотерапевт. Консультирую подростков и взрослых и получаю искреннее удовольствие, когда у клиента решается проблема, уходят страхи и тягостные ощущения, появляется чувство уверенности.

Я — «менеджер по связям с реальностью» для тех, кто хотел бы найти ответ на беспокоящий вопрос, разрешить сложную жизненную ситуацию, разобраться в себе. «Я не знаю ответы на все вопросы, но знаю, где их искать» — наиболее точная формула для дела, которым я занимаюсь.

Моя профессия имеет для меня большое значение, это одна из основ моей личности в целом. Я — практикующий психолог, психотерапевт. Меня вдохновляет красота и естественность природы человеческой психики и возможности её развития.

Традиционно считается, что психолог «помогает справиться с трудностями», однако я думаю, что каждый из нас может справиться с ними сам. Моя задача — вместе с клиентом найти оптимальный способ преодоления трудностей и решения жизненных задач, а также показать возможности для дальнейшего самостоятельного роста и развития.

Я работаю в системном подходе, рассматривая клиента как часть сложной системы социальных взаимоотношений. В основе моей работы — интеграция основных направлений психологического знания: когнитивно-бихевиоральное направление, психоанализ (прежде всего, при работе с метафорическими ассоциативными картами), телесно-ориентированная терапия, экзистенциальная психотерапия, транзактный анализ.

В своей практике я применяю психодраму, а также арт-терапевтические методики (изотерапия, музыкальная терапия, песочная терапия и др.) как при индивидуальной работе, так и на групповых встречах. Это прекрасная возможность самовыражения и мягкой коррекции не удовлетворяющих клиента аспектов его жизни.

Психолог — специалист, который поможет разобраться с чувствами, даст поддержку и понимание ситуации, не обесценивая переживай и не оценивая личность человека и его действия. Всё это я готова предложить каждому своему клиенту.