• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 2
Аватар Татьяна Алексеевна Серебрякова

Татьяна Алексеевна Серебрякова

Была в сети 3 дня назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Бибирево
Выезд к клиенту
Лосиноостровский район,
район Северный,
Алексеевская,
Алтуфьево,
Бабушкинская,
Посмотреть все

О себе

Помогу Вам достичь Ваших истинных целей:
Стать привлекательнее
Обрести тело, в котором Вам комфортно и кайфово
Гордиться собой и своей силой духа
Стать крепче и здоровее
Сэкономить на походах к врачу
Снизить тревогу и стресс

Также помогу избавиться от: вины за съеденный кусок торта, усталости и вечной сонливости, неуверенности в своих силах, постоянного хождения по кругу (похудела — снова набрала), злобы на себя.

Индивидуальный подход с учётом не только Ваших целей, но и опыта, проблем со здоровьем, предпочтений. С постоянным добавлением чего-то нового в тренировочный процесс-так Вы дольше будете прогрессировать и не устанете от рутины

Образование

Базовый курс тренера по аэробике, Академия Wellness2009 г.
Подтверждено документом
FPA, семинар «Силовые направления в групповых программах»2010 г.
Подтверждено документом
Семинар по тай-бо, Fitness-Express2010 г.
Подтверждено документом
Fitness-Express, семинар «Метод Pilates в фитнес-тренировках»2010 г.
Подтверждено документом
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)2015–2016 гг.
Подтверждено документом
FPA, семинар «Особенности фитнес-тренировки для беременных»2016 г.
Подтверждено документом
Body Coach, программа «Общая нутрициология», программа «Нутрициология и адаптивное питание»,2021 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с сентября 2016 г. (7 лет)
Подтверждено Профи

Фотографии12

Документы и сертификаты4

Услуги и цены

50%
На первое пробное занятие при условии дальнейшего сотрудничества

Цены зависят от места проведения тренировок (дистанционно или личная встреча) и пакета, который вы выбираете
18002500 /60 мин.

Цены зависят от места проведения тренировок (дистанционно или личная встреча) и пакета, который вы выбираете
18002500 /60 мин.

Цены зависят от места проведения тренировок (дистанционно или личная встреча) и пакета, который вы выбираете
18002500 /60 мин.

Цены зависят от места проведения тренировок (дистанционно или личная встреча) и пакета, который вы выбираете
18002500 /60 мин.

Цены зависят от места проведения тренировок (дистанционно или личная встреча) и пакета, который вы выбираете
18002500 /60 мин.

Консультация длится 1,5-2 часа

Включает предварительное анкетирование и сопровождение (ответы на вопросы) в течение 7 дней после
10 000 /75 мин.
Все услуги и цены 12
5 
4 
3 
2 
1 
2
0
0
0
0
Оксана
Фитнес
Все прошло хорошо
Наталья
Воркаут
была на 1-м занятии с Татьяной. понравилось общение до. Татьяна быстро вышла на связь. задала все нужные вопросы, о физ подготовке, возрасте, состоянии здоровья, целях. достаточно быстро мы согласовали время занятия. это было рядом с моим домом. Приехала вовремя. со всем необходимым для тренировки оборудованием. с планом тренировки.
во время тренировки мне неожиданно стало нехорошо. Давно не занималась, начала кружиться голова. У Татьяны оказалась вся необходимая аптечка с собой. Татьяна быстро переделала план моей тренировки. так я не смогла заниматься стоя. голова кружилась. мы сделали все упражнения на запланированные мышцы лежа.
По дальнейшим занятиям я в раздумье. так стандартная цена выше промо занятия. в целом рекомендую Татьяну как специалиста.
Стоимость работ
1150
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».