Ирина Дмитриевна Дроздова

Добрый день. Меня зовут Ирина. Я семейный системный психолог, РЭПТ- терапевт, коуч.

С семьей я работаю в двух подходах — семейная системная терапия и ЭФТ.
Первый поход — это семейная системная терапия. Рассматриваю семью, как единое целое и налаживаю всю систему. Семейная терапия сосредоточена на отношениях между членами семьи, качестве этих отношений, а также различных аспектах их развития.

• В результате работы, пара достигает большего взаимопонимания.
• Пара учится эмоционально поддерживать друг друга.
• Вместе разрабатываем стратегию по выходу из кризисных ситуаций.
• Работа с психологическими проблемами, вызванные нелогичными убеждениями, или стереотипами мышления.
• Работа с ревностью
• Психосексуальные вопросы
• Развод
• Потеря близкого человека
• Недопонимания внутри семьи из-за разного рода разногласий.

Я задаю вопросы, даю возможность каждому высказаться, при этом обеспечивая комфорт для всех. Мы вместе с вами исследуем причины неудач в браке, отвечаем на вопрос, почему жизнь складывается не так, как хочется, и находим возможность изменить работу системы в целом.

Второй подход — ЭФТ (эмоционально — фокусированная терапия). Это краткосрочный подход. Фокусируемся на эмоциональных процессах в организации паттернов взаимодействия в паре и в ключевых аспектах внутреннего опыта партнеров по близким отношениям.

Цель ЭФТ — построение надежной привязанности в паре, выражающейся во взаимной доступности и отзывчивости партнеров, их эмоциональной вовлеченности в отношения, в умении явно выражать свои потребности привязанности. Улучшаем сексуальные отношения.

Помогаю улучшить детско-родительские отношения. Веду курс «Как говорить, что бы дети слушали и как слушать, что бы дети говорили» и курс «Братья и сестры без вражды». На курсе вы узнаете навыки общения, которые сделают вашу жизнь проще и приятнее.

В индивидуальной терапии, я работаю в РЭПТ (Рационально-эмоциональная поведенческая терапия А. Эллиса. Это обучение научно (рационально) осмысленному опыту совладания с жизненными проблемами, со своими чувствами и поступками и тренировка навыков мышления и рационального поведения.

Помогаю справиться с негативными эмоциями — тревогой, страхом, паническими атаками, с неврозами, с личными и семейными проблемами, с проблемами в общении, с неврозами, с переутомлением и раздражительностью, отсутствием жизненных сил, стрессовыми состояниями, с виной, злостью, обидой, агрессией, стыдом… А также с низкой самооценкой, уверенностью в себе. Помогу выйти из кризисных ситуаций.

Как коуч — я выведу вас на новый уровень и помогу добиться желаемых целей. Коучинг направлен на решение актуальных задач не глубинной проблематики. Наша с вами работа имеет обозримую перспективу и нацелена на достижение результата. Продолжительность работы зависит от цели, которую вы перед собой ставите.
Коучинг-процесс, который поможет вам взглянуть на конкретный этап развития вашей личности, увидеть многие полезные вам вещи. Это раскрытие вашего потенциала с целью повышения его эффективности. Коучинг помогает учиться.

Помогу вам сформулировать проблему, определить цели, пути и способы её разрешения.

Всё время повышаю свою квалификацию. Нахожусь в поиске лучших способов помощи людям. Отношусь бережно, безоценочно, с уважением.

Пишите, я жду вас.

Обратите пожалуйста внимание на длительность курса, который вы выбираете! Вы хотите длительный курс или короткий, до 4х сессий? Это важно. В заказе поставьте пожалуйста курс, это влияет на тариф.

Чем быстрее начнём работать, тем раньше ваша жизнь станет более качественной.