- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 2
Людмила Игоревна Демидова
Была в сети больше года назадСпециалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
О себе
Сертифицированный персональный тренер и выступающая спортсменка. Подробнее в анкете, а так же можете задать мне любые вопросы в сообщениях 💪🏻
Демидова Людмила Игоревна
Опыт работы с 2015 года
Специализация:
✅Силовой тренинг
✅Набор мышечной массы
✅Снижение веса за счёт жирового компонента
✅ЛФК
✅ОФП
✅Детский фитнес
✅Коррекция осанки и походки
✅Функциональный тренинг
✅Развитие физических качеств и моторных навыков
✅Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта и бодибилдингу
✅Постановка правильной техники выполнения упражнений, в том числе по соревновательному пауэрлифтингу
✅Нутрициология
✅Составление тренировочного плана под особенности и потребности каждого клиента
✅Составление плана питания
✅Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания
Образование:
РГСУ:
факультет физической культуры и спорта: теория и методика физической культуры и спорта (учусь)
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга:
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Индивидуальные заслуги:
🔺Мастер спорта международного класса по становой тяге
🔺Мастер спорта по силовому троеборью
🔺Чемпионка России по силовому троеборью
🔺Чемпионка Европы и Мира по силовому троеборью и становой тяге
🔺Рекорд Европы по становой тяге среди юниорок IPL
🔺Выступающая спортсменка в категории Вуменс физик, Абсолютная чемпионка Московской области 2022 года
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии7
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом