- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 45
Дмитрий Александрович Быков
Был в сети 10 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте ! Меня зовут Быков Дмитрий Александрович.
15 ЛЕТ профессиональной работы в цирке и сложно-координационных видах спорта, так что Вы приятно удивитесь простым, но уникальным упражнениям, с которыми Вы ещё не сталкивались, но которые с невероятной прогрессией способствуют развитию Вашего тела. В качестве тренера работаю уже более 12 ЛЕТ.
Свободно владею методиками тренировок в фитнесе, скалолазании, функциональном тренинге, стретчинге, калистеники, скиппинге, TRX, ОФП, ЛФК.
Отдельно могу обучить оригинальным цирковым жанрам — воздушная гимнастика, стойки на руках, акробатика и жонглирование.
Применяю и провожу обучение МФР, или миофасциальный релиз, — это комплекс упражнений, направленных на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока и питание мыщц. Происходит это за счет надавливания и смещения мягких тканей в теле, руками или специальным оборудованием (валики, мячики и т. д.) или массажером, после этого организм становится более функциональным.
ВАЖНО понимать, что грамотно поставленная ТЕХНИКА выполнения упражнений влияет как на скорость получения нужного результата, так и на СОХРАНЕНИЕ/ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
Формирую индивидуальную программу в зависимости от Ваших пожеланий.
Кроме того, составляю рекомендации по питанию.
Работаю на РЕЗУЛЬТАТ.
Уже имеется ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ для тренировок. Разберем Ваш индивидуальный случай, предоставлю необходимые рекомендации и приступим к сотрудничеству!
Опыт
Фотографии23
Услуги и цены
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Дмитрий - человек универсал ( всё грамотно объясняет, положение тела, технику безопасности и многому может научить), он работает на результат и действительно профессионал своего дела; ответственный, компетентный и организованный. Буду дальше брать у него уроки, рекомендую!
Пять с плюсом
Однозначно рекомендую Дмитрия как тренера всем, кто хочет активировать, укрепить тело, сделать его более гибким. При чем за счёт правильной техники не усугубить или не получить травмы.
Пять с плюсом