
Ольга Владимировна Баричка
Ошибка при копировании
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Адреса
О себе
Здравствуйте!)
Я профессиональная артистка балета со стажем в Большом театре 13 лет, дипломированный спортивный нутрициолог.
✨Член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
✨Обучаю и наставляю балерин, гимнасток, фигуристок. Развиваю физические данные для балета и спорта, а также выстраиваю режим питания.
Только комплексный подход позволяет достичь прекрасных результатов и сохранить здоровье.
✨Также имею диплом педагога-хореографа, являюсь сертифицированным тренером по стретчингу, здоровой спине и МФР.
Классический балет- неотъемлемая часть моей жизни🩶Как и здоровый образ жизни!
Моя специализация:
▪Развиваю физические данные через анатомию; безопасный подход.
▪Преподаю основы классического танца (9+);
▪ Обучаю правильной/безопасной постановке на пуанты детей (9+) и взрослых;
▪преподаю стретчинг, работаю с осанкой
▪боди-балет с элементами пилатес (16+);
▪владею техникой МФР;
▪готовлю к поступлению в профессиональные хореографические заведения.
✔ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УДЕЛЯЮ укреплению мышц кора, коррекции осанки и правильной постановки стоп (профилактика вальгус/варус)
✔СПОРТИВНАЯ ДЕТСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ (балерины, гимнастки, фигуристки, танцоры):
— даю рекомендации на основании анализа пищевого дневника;
— составляю меню исходя из запроса клиента;
— выстраиваю план питания юным спортсменам: что, сколько и когда есть;
— формирую режим: завтрак, обед, ужин, перекусы;
— меняю качество состава тела и жизни в целом🌿
— сушка тела перед взвешиванием.
✔ДОСТИЖЕНИЯ:
▪Участница гастролей, гала-концертов и фестивалей в России и за рубежом (в составе труппы Большого театра России).
▪Принимала участие в сольном проекте «Amore» прима-балерины Большого театра России Светланы Захаровой.
▪Участница фестиваля «Балетные истории: русская классика» в РГДБ при поддержке фонда Оксаны Федоровой.
▪Исполнительская деятельность более 15 лет;
▪Педагогическая деятельность более 5 лет.
✔ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ МОЕЙ РАБОТЫ-создать дружественную атмосферу во время занятий, найти индивидуальный подход к каждому клиенту и подарить заряд бодрости и отличного настроения !🖤
Образование
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Подтверждено документом
Опыт
Подтверждено документом
Подтверждено Профи.ру
Достижения
Дополнительная информация
Альбомы4

Спортивная детская нутрициология
9 фотографий

Детская хореография
6 фотографий

Стретчинг. Боди-балет
6 фотографий

Балет. Классический экзерсис
8 фотографий
Фотографии30






























Документы и сертификаты14














Услуги и цены
Балет | 5000 ₽/ч |
Балет партерная гимнастика | 5000 ₽/ч |
Балет подготовка к поступлению в училища По договоренности | 5000 ₽/ч |
Стретчинг | 5000 ₽/ч |
Хореография | 5000 ₽/60 мин. |
Хореография классическая | 5000 ₽/60 мин. |
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывов пока нет
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».