- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 4
Анастасия Александровна Балабанова
Была в сети больше месяца назад5,04 отзыва
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Выезд к клиенту
Москва и область
Адрес
О себе
Приветствую, на протяжении последних 5 лет я активно практикую метод пилатеса.
Специализируюсь в области здорового восстановительного движения.
Работаю с протрузиями, грыжами, дисфункцией тазового дна, корректирую лордоз и кифоз, провожу тренировки для беременных.
Помогаю подобрать комплекс упражнений, который поможет избавится от боли, выровнять осанку, привести тело в форму.
Прошла обучение в Polestar Pilates Russia.
Работаю на большом оборудовании (реформер, стол трапеция, бочка) и мат, дополняю тренировки МФР.
До встречи на тренировках!
Образование
Школа пилатеса «Polestar», курс «GATEWAY 2 Mat»2018 г.
Подтверждено документомPolestar Pilates Russia, Principles of Movement2021 г.
Подтверждено документомPolestar Pilates mat 3с 2021 г. (3 года)
Подтверждено документомGateway studio 32021 г.
Подтверждено документомСвидетельство о дополнительном профессиональном образовании «Миофасциальная тренировка. Методика проведения групповых тренировок»2022 г.
Подтверждено документомОпыт
Pilates classс 2021 г. (3 года)
Restretch2021 г.
На сервисе с июня 2021 г. (2 года)
Подтверждено ПрофиФотографии20
Документы и сертификаты5
Услуги и цены
| от 2500 ₽/ч | |
| 3000 ₽/ч | |
| 2000 ₽/ч | |
| 2500 ₽/ч |
Отзывы 45,0
5
4
3
2
1
4
0
0
0
0
Анна
Пять с плюсом
Стретчинг
Это невероятные ощущения.Как будто тебе отключили мозг и разрешили подумать о себе.Приятный голос, который тебя успокаивает и оберегает.
Всем кто наконец-то решил подумать о себе, полюбить себя, я рекомендую Анастасию.
Моя голова расслаблена, плечи уже слегка опустились(а мы провели всего одно занятие).
В общем восторг. Мы продолжаем дальше.
Если бы была возможность я бы каждый день занималась.
Теперь я понимаю что значит замедлиться ради себя.
Всем кто наконец-то решил подумать о себе, полюбить себя, я рекомендую Анастасию.
Моя голова расслаблена, плечи уже слегка опустились(а мы провели всего одно занятие).
В общем восторг. Мы продолжаем дальше.
Если бы была возможность я бы каждый день занималась.
Теперь я понимаю что значит замедлиться ради себя.
Анастасия Балабанова
Ответ специалиста
Спасибо большое за обратную связь 🙏❤️
Лариса
ЛФК
Я сегодня была впервые на занятии у Анастасии, и мне очень понравилось. Сначала мы обсудили мои пожелания, а далее наметили план тренировок и степень нагрузки. У меня начальный уровень, и мы стартовали с простых упражнений. Тренер очень деликатно поправляет технику движений во время занятия 😊 Я довольна 💯 Договорились о следующей тренировке!
Анастасия Балабанова
Ответ специалиста
Спасибо большое за отзыв🙏 Будем обучать тело новым движениям и узнавать себя по новому ☺️
Дарья
Пять с плюсом
Пилатес
Очень приятная девушка, грамотный специалист, тактичная и пунктуальная. Советую. Работать вместе очень понравилось.
Анастасия Балабанова
Ответ специалиста
Спасибо большое )
Алина
Пилатес
Все прошло просто отлично, даже не ожидала что так здорово будет)
Анастасия очень понятно все объясняет и показывает, жду с нетерпением следующего занятия.
Анастасия очень понятно все объясняет и показывает, жду с нетерпением следующего занятия.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».