Олег Николаевич Атмашкин

Опыт ведения восточных практик и фитнес тренировок. Основательно подхожу к процессу занятий, учитывая потребности человека и особенности его организма.

Более 20 лет занимаюсь восточными, оздоровительными и духовными системами. Более 9 лет активно изучал традиционные китайские стили ушу и цигун у отечественных и зарубежных учителей. Обладатель второй инструкторской степени (дуань) по ушу.
Получил высшее образование. Более 6 лет был руководителем собственного клуба цигун и традиционного ушу «Небесный Дракон» (Москва). Проводил семинары и мастер-классы в Москве и Санкт-Петербурге, участвовал в показательных выступлениях. Член Федерации Шаолиньских боевых искусств.
Занимался общественными образовательными проектами более 7 лет, учредитель общественной организации «Проект Этнология», преподавал в ВУзе. Автор нескольких статей на тему межнациональных отношений.
2009−2010 — авторский курс лекций «Ушу и традиционная культура Китая» в музее Востока.
Готов помочь в укреплении Вашего тела, духа и здоровья.
Для курса оздоровительного цигун постоянно консультируюсь с неврологами, рефлексотерапевтами и другими медицинскими специалистами для повышения своей квалификации.
Разрабатываю авторские курсы цигун, которые имеют положительный эффект для позвоночника и организм в целом, подобно системам пилатес и ЛФК.
Занимаюсь с людьми различных возрастов, независимо от пола и физической подготовки. Главное для Вас — желание заниматься!
Считаю, что человек развивается на протяжении всей жизни, независимо от полученного образования и стажа работы.
Любимые девизы и цитаты: «Не сдаваться, как бы не прогибала тебя жизнь». «Жизнь — постоянное совершенствование».