Валентина-Виктория Степановна Ардинина

Специалист в области движения тела человека, оздоровительных дисциплин. Применяет методики различных систем и концепций, а также личные наработки, накопленные практическим опытом. Первая специальность — Московский государственный университет прикладной биотехнологии (МГУПБТ), квалификация «санитарный врач».
Тестирование и составление индивидуальных программ. Подготовка к беременности и восстановление после родов.
Реабилитация и постреабилитация.
Методологический подход:
— Анализ состояния мышц: постурального и функционального.
— Физиологическое и биомеханическое тестирование (учитывая особенности конкретного человека).
— Предложение программы занятий.
— Коррекция фигуры.
— Рекомендации по последующим тренировкам с учетом потребностей и эмоционального состояния.
— Сопровождение индивидуальной работы.
— Тренер-наставник.
— Тренировки с физиотерапевтическим подходом.
Кинезиотейпирование в спортивной физиотерапии.
УЧЕБА и ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
1). Прошла программу наставничества Хуана Кастельяно. «Международная продвинутая программа пилатес» (International Advanced Pilates Program) и завершила общую практику, 50 ч (о. Тенерифе, Испания).
2). Достигла 2 уровня в программе «Специалист — наставник по здоровью L.A.F.» (Health Educator L.A.F. Specialist Program) (о. Тенерифе, Испания).
3). С правом преподавания курса- Mentor Program, International Advanced Pilates Program. Менторская программа. Международная продвинутая программа Pilates. Тенерифе.Испания.
4). Российский образовательный проект в сфере реабилитации KinesioPro, «Как тренировать беременных».
5). Школа медицинского фитнеса MediFit. «Послеродовое восстановление».
6). Международный сертификат «Анатомические поезда в движении от Art of motion training in movement gmbh Switzerland / Kinesic Inc. USA
Анатомические поезда. ANATOMY TRAINS.
7). Институт соматического обучения «Ингла «(ИСОИ), курс «Базовый тренинг по соматике Ханны», интенсив-метод Фильденкрайза, сертификат международного образца.
8). «Фасция как орган чувств и эмоций (Fascia as a sensory organ)». Под руководством автора метода «Анатомические поезда» Томаса Майерса.
9). Пальпаторная анатомия. ANATOMY TRAINS.
10). Polestar Pilates международная школа. Курс Gateway Studio-1 и Studio-2. Студийный пилатес (разработка и планирование персональных программ). Сертификат международного образца.
11). Курс под руководством автора методики Томаса Майерса «Структурная интеграция: вееры бедра». Сертификат международного образца.
11). Институт Пилатеса России 1,2,3 уровни. (Индивидуальная работа с клиентом, с малым оборудованием и на большом оборудовании)
12). «Балансирующее тейпирование и Кросс тейпирование от создателя оригинального метода Кросстейпинга Proff. Jung Hoon-Lee. Профессор Джанг-Хун-Ли. B-BALANSE (ВВ-тейп).
13). Курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание» (Structural Essentials: Abdomen, Chest & Breath). Под руководством автора методики Томаса Майерса. Сертификат международного образца. Учебный центр «Практика».
14). Курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги» (под руководством автора методики Томаса Майерса). Сертификат международного образца. Учебный центр «Практика».
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
15). KinesioPro «Про боль». Российский образовательный проект в сфере реабилитации.
16). KinesioPro, «Стопы практика», российский образовательный проект в сфере реабилитации.
17). KinesioPro, курс «Диагональные движения в концепции ПНФ». Российский образовательный проект в сфере реабилитации.
18). KinesioPro «Про боль». Российский образовательный проект в сфере реабилитации.
19). KinesioPro, «Стопы практика», российский образовательный проект в сфере реабилитации.
20) Российский образовательный проект в сфере реабилитации KinesioPro, курс «Шейный отдел, головная боль».
21). Как работать с болью в пояснице в формате онлайн"KinesioPro.
22). «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки."KinesioPro.
23). «Стопы практика».KinesioPro.
24). «Стратегии лечения и тренировки подростков и взрослых со сколиозом».KinesioPro.
25). «Коленный сустав».KinesioPro.
26). «Реабилитационнное тейпирование».Учебный центр BBTape.
27). «Мануальная коррекция в движении». Маркус Россман. Школа My Fitlab.