• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 12
Аватар Глеб Сергеевич Абашин

Глеб Сергеевич Абашин

Был в сети сегодня в 01:06

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Новокосино
Выезд к клиенту
Москва,
Ближнее Подмосковье,
СВАО,
Белорусская,
Новокосино

О себе

Занятия спортом и единоборствами — это неотъемлемая часть моей жизни, и я хочу чтобы спорт и здоровый образ жизни стали и вашей неотъемлемой частью.

-Сначала занимался самбо, потом боксом, после чего переключился на кикбоксинг, а потом и на тайский бокс. Помимо единоборств, я занимался футбол и всегда в него играл, занимался плаванием и бегом.
-В юности участвовал в различных турнирах по единоборствам на первенство Москвы и области, становился призёром
-Тренировать я хотел всегда, и по этому 3 года назад оставил работу в офисе и занялся тренерской деятельностью.
-К тренировочному процессу подхожу ответственно и творчески. Для вас подберу наилучшую программу исходя из вашего физического состояния и уровня подготовки, антропометрических данных и пожеланий.
-Обучаю ударным единоборствам с нуля, занимаюсь общей физической подготовкой и функциональным тренингом, а так же тренирую по программе коррекции веса
— Веду набор взрослых и детей на групповые занятия боксом и кикбоксингом (зал рядом с метро Новокосино, от 500 руб за одно занятие). Так же провожу персональные тренировки в зале у м. Дмитровская и Савеловская
— Научу базовым техникам футбола, поставлю удар, обучу дриблингу, улучшу координацию и выносливость (Тренировки на свежем воздухе)
— Провожу фитнес тренировки, помогу набрать мышечную массу, улучшить выносливость и гибкость
-Подготовлю для вас программу питания
— Занимаюсь духовным воспитанием, помогу избавиться от вредных привычек и зависимостей
— Помогу вам вернуть молодость или наоборот продлить её -Тренирую мужчин, женщин, подростков и детей.
—  Train foreigners as well. I speak English and a little bit German
-Я много читаю, у меня всегда хорошее настроение и есть чувство юмора, поэтому тренировки со мной вам всегда будут приносить заряд бодрости, позитива, а в добавок ко всему вам всегда будет о чём поговорить со мной.
-В весенне-летний и осенние периоды предпочитаю проводить тренировки на свежем воздухе, в парках и на спорт площадках. Есть весь необходимый инвентарь для этого и большой опыт.

Спорт — это Жизнь, так давайте вместе сделаем её еще лучше и ярче! В здоровом теле — здоровый дух!!!

Образование

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу2001 г.
РГУФК СМИТ, факультет спорта, специализация «Теория и методика физической культуры и система подготовки спортсмена»2009 г.

Опыт

Частный тренерс 2018 г. (4 года)
На сервисе с апреля 2021 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Фото


Услуги и цены


15002000 /ч

15002000 /ч

по договорённости

15002000 /ч

1500 /ч

1500 /ч
Все услуги и цены 14
5 
4 
3 
2 
1 
12
0
0
0
0
Сначала новые
Виталий

Пять с плюсом

Единоборства
Глеб молодец ,поставил ударную технику , замотивировал избавиться от вредных привычек. То что лично мне было нужно получил в полном объеме. Рекомендую.
Анастасия Грин
Футбол
Глеб очень ответственный и терпеливый человек. Мой сын не самый простой ребенок, но Глеб не сдается и уже есть прогресс. Ребенок на занятия ходит с удовольствием. Дополнительно Глеб рассказывает мне какие упражнения на что именно влияют, что развиваем и как это работает. Это очень полезная информация! Спасибо! Использую полученную информацию вне занятий. Виде результат!
Ольга
ОФП
Тренировками остались довольны,Глеб легко находит общий язык,умеет заинтересовать, когда нужно похвалит,когда нужно даст передохнуть в игровой форме. К сожалению,не смогли дальше посещать тренировки по семейным причинам,но обязательно обратимся в дальнейшем.
Сабина

Пять с плюсом

Фитнес
Детали заказа
Ребенку нравится заниматься. Ходит на занятия самостоятельно без дополнительных напоминаний.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Андрей Климентов
Бокс
Тренера рекомендую. Комфортные занятия с индивидуально подобранной степенью нагрузки. На занятиях работали над перемещениями, работа с утяжелениями, отдельная нагрузка на ноги, отработка ударов на лапах👍
Юлия

Пять с плюсом

Бокс
Глеб прекрасный тренер. Тонко чувствует клиента, грамотный подход к нагрузке. Постановка техники, советы, поддержка, мотивация. Комфортно работать. Благодарю, за отличные тренировки!
Олег

Пять с плюсом

Тайский бокс
Занимаюсь с Глебом уже месяц. Прогресс есть невероятный. Отработали технику бокса. По чуть-чуть включаем ноги. Пробовал работать с разными специалистами и пока Глеб лучший по соотношению цена/качества. Хорошо подкованный профессионал, который подкрепляет теорию практикой. Помог разработать систему питания. Хорошо мотивирует: когда необходимо - ругает, когда необходимо - хвалит. Я очень доволен 💪🏼💪🏼
Анастасия
Фитнес
Могу оставить только положительный отзыв. При соблюдении рекомендаций Глеба и регулярности тренировок результат заметен довольно быстро. Тренер ответственный и в меру требовательный. Учитывает пожелания клиентов и всегда берет обратную связь после тренировки. С удовольствием бы рекомендовала тренера своим друзьям и знакомым.
Георгий

Пять с плюсом

Бокс
Отличный тренер, хорошо преподносит материал, сразу же все понятно
Алмаз
Бокс
Профессионал своего дела. Здорово организовывает тренировки: развитие выносливости, прокачка мышц, постановка ударов, отработка защиты, спарринги. К тому же хорошо мотивирует и даёт правильные установки. После тренировок ощущаю себя сильнее, подвижнее, увереннее.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».