Целлюлит: как отличить серьёзную болезнь от косметического дефекта?
ДаниилДавыдов
Рассказываем, что такое целлюлит, как с от него избавиться и есть ли смысл покупать антицеллюлитные кремы. Разобраться нам помогает врач-косметолог Анатолий Багмет.
Что такое целлюлит и откуда он берётся
Под словом «целлюлит» скрываются две разные вещи. Важно их не путать.
«Если немного упростить, целлюлит — это изменения подкожно-жировой клетчатки. Они могут быть как не связаны, так и связаны с воспалением. В первом случае это особенность строения тела. Во втором — заболевание, которое нужно лечить».
Когда пациент произносит слово «целлюлит», объясняет Анатолий Багмет, он обычно имеет в виду похожие на апельсиновую корку ямочки на теле. Российские врачи называют подобное состояние гиноидной липодистрофией, а за рубежом используют слово cellulite. Липодистрофия не связана с воспалением и не причиняет вреда здоровью — это не более чем косметический дефект.
Однако существует и другой вариант целлюлита, который связан с воспалением подкожной клетчатки. Описывая это состояние, российские врачи используют термин «панникулит», а иностранные — cellulitis, который тоже можно перевести как «целлюлит». Отсюда и путаница в терминологии.
Воспаление подкожной клетчатки — серьёзная болезнь, которую должен лечить врач. Поэтому дальше мы будем говорить только о «косметическом» целлюлите.
Что такое липодистрофия
Липодистрофия, или cellulite, встречается преимущественно у женщин. Выглядит как комочки и впадинки, которые появляются на коже в области бёдер, ягодиц или живота. Опасности для здоровья липодистрофия не представляет.
Почему появляется «косметический» целлюлит
У всех у людей под верхним слоем кожи есть некоторое количество жировых клеток. Эти клетки лежат не ровным слоем, а как будто «расфасованы» по камерам из коллагеновых волокон — по строению это похоже на медовые соты. Если жировые клетки переполняются, коллагеновые «стенки» камер растягиваются, и они начинают выпирать из-под кожи.
Кожа с целлюлитом и без
Большинство исследователей считают, что склонность к этому состоянию обусловлена генами, поэтому «косметический целлюлит» может быть даже у худощавых и стройных людей. Но, как показывает исследование, чем больше вес, тем заметнее ямочки на коже.
Как избавиться от целлюлита
Учёные из Американской академии дерматологии посвятили этому вопросу специальное исследование. Они пришли к выводу, что лучшие результаты, в порядке убывания эффективности, продемонстрировали:
Акустическая волновая терапия — что-то вроде массажа при помощи звуковой волны, которая стимулирует образование новых кровеносных сосудов в массируемой области.
Пока не совсем ясно, как именно это работает, но, скорее всего, улучшение кровотока оздоравливает кожу в целом, и дефекты становятся менее заметными. Для этого обычно требуется несколько сеансов.
Лазерная терапия — малоинвазивная процедура, при которой лазер разрушает коллагеновые стенки набитых жировыми клетками подкожных камер. Кожа разглаживается, и целлюлит проходит на шесть месяцев — год. После этого процедуру придётся повторить.
Вакуумное лечение с высвобождением тканей — принцип действия похож на лазерную терапию, только коллаген разрушают маленькие лезвия. Эффект держится как минимум три года.
Коррекция веса. Тут всё просто — как показывает исследование, когда жир уходит из подкожной клетчатки, целлюлит становится менее заметным.
Физические упражнения. Крепкие мышцы под кожей формируют силуэт тела, а сама кожа становится более гладкой и упругой. Целлюлит при этом никуда не исчезает, но перестаёт бросаться в глаза.
У других процедур доказанная эффективность ниже. Временный эффект даёт карбокситерапия — когда под кожу вводят углекислый газ. Правда, это неприятно, а на коже остаются синяки. Сколько продлится эффект, пока сказать сложно — метод совсем новый и ещё не до конца изученный.
Кроме того, немного помогают антицеллюлитные кремы с кофеином и 0,3% ретинолом.
Первые подсушивают кожу, и целлюлит становится менее заметным, но, чтобы эффект был стойким, пользоваться ими надо каждый день. Вторые при регулярном применении немного утолщают кожу, и целлюлит перестаёт так сильно бросаться в глаза — правда, эффект будет заметен только через полгода. Впрочем, сотрудники американской клиники Майо — одного из крупнейших частных исследовательских центров мира, более скептичны. Доказательства эффективности кремов они считают неубедительными и предупреждают, что кремы способны вызывать сыпь и аллергическую реакцию.
У остальных методов лечения, которые рассматривали в своём обзоре исследователи из Американской академии дерматологии, эффективность низкая. Обёртывания со стимуляцией электротоком и радиочастотное лечение оказались малоэффективными. Лазерная липосакция, заморозка жира под кожей, ультразвук и мезотерапия — инъекции разрушающих жир лекарств, избавиться от целлюлита не помогают.
