Миофасциальный релиз в Москве
- Миофасциальный релиз в Москве — большая база мастеров красоты с ценами и отзывами
- 9 отзывов клиентов, подтверждающих высокий уровень мастеров на Профи.ру
- Миофасциальный релиз в Москве от 2000 рублей/ч
Найдите частного мастера красоты под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
Не надо искать и звонить
Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.
Сколько стоит услуга
Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.
Частные специалисты
Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.
Настоящие отзывы
Это бесплатно
Миофасциальный релиз | от 2000 ₽ за ч |
Миофасциальный релиз для спины | от 2000 ₽ за ч |
Услуги по постизометрической релаксации мышц | от 2000 ₽ за ч |
Курсы мануальной терапии | от 2500 ₽ за ч |
Обучение мануальной терапии | от 3400 ₽ за ч |
Детский мануальный терапевт | от 2500 ₽ за ч |
FDM-терапия | от 3000 ₽ за ч |
Мануальный массажист | от 2500 ₽ за ч |
Мануальная терапия шейного отдела позвоночника | от 2500 ₽ за ч |
Мануальная терапия поясницы | от 2500 ₽ за ч |
Мануальная терапия шеи | от 2500 ₽ за ч |
Мануальный массаж шеи | от 2500 ₽ за ч |
230 лучших массажистов Москвы на Профи.ру
Из них 9 — положительные
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом

мастер
Сирожиддин Магомедов
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом


Все профи в одном приложении
Установите по ссылке из СМС
Похожие страницы
Вы часто спрашиваете
Что такое миофасциальный релиз и как он работает?
Миофасциальный релиз — это метод мануальной терапии, направленный на расслабление мышц и фасций, которые представляют собой соединительные ткани, обвивающие мышцы. Этот подход помогает устранить напряжение и болевые ощущения, улучшая кровообращение и подвижность. Специалист применяет мягкие, целенаправленные нажатия и растяжения, чтобы освободить зажатые области, что способствует восстановлению нормального функционирования мышц и тканей.
Какие показания для применения миофасциального релиза?
Миофасциальный релиз может быть полезен при различных состояниях, включая хронические боли в спине, головные боли, напряжение в шее и плечах, а также спортивные травмы. Он также эффективен при синдроме фибромиалгии, проблемах с осанкой и реабилитации после травм. Метод помогает не только облегчить боль, но и улучшить общую подвижность и качество жизни пациентов, страдающих от мышечного напряжения.
Как проходит сеанс миофасциального релиза?
Сеанс миофасциального релиза обычно начинается с беседы между пациентом и терапевтом, где обсуждаются симптомы и цели лечения. Затем специалист проводит оценку состояния пациента и применяет различные техники, включая мягкие нажатия и растяжения. Важно, чтобы пациент чувствовал себя комфортно, и терапевт корректировал силу воздействия в зависимости от ощущений пациента. Сеанс может длиться от 30 до 60 минут, в зависимости от индивидуальных потребностей.
Есть ли противопоказания для миофасциального релиза?
Да, существуют противопоказания для миофасциального релиза. К ним относятся острые воспалительные процессы, травмы, такие как переломы, инфекции кожи, а также некоторые заболевания, например, тромбофлебит или серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Перед началом терапии важно проконсультироваться с врачом или квалифицированным специалистом, чтобы убедиться, что данный метод подходит для вашего состояния здоровья и не нанесет вреда.
Как часто нужно проходить сеансы миофасциального релиза?
Частота сеансов миофасциального релиза зависит от индивидуальных потребностей пациента и характера его состояния. В большинстве случаев рекомендуется начинать с одного-двух сеансов в неделю, чтобы достичь заметных результатов. По мере улучшения состояния частоту можно уменьшать. Важно следовать рекомендациям специалиста и прислушиваться к своему организму, чтобы определить оптимальный график лечения.
Как миофасциальный релиз помогает при спортивных травмах?
Миофасциальный релиз является эффективным методом для восстановления после спортивных травм. Он помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и ускорить процесс заживления. Терапевт может целенаправленно работать с пораженными участками, что способствует уменьшению боли и восстановлению подвижности. Этот метод также помогает предотвратить повторные травмы, улучшая гибкость и функциональность мышц, что особенно важно для спортсменов.
Могу ли я заниматься спортом после сеанса миофасциального релиза?
После сеанса миофасциального релиза рекомендуется дать своему организму время для восстановления. В зависимости от индивидуальных ощущений и рекомендаций специалиста, занятия спортом можно возобновить через несколько часов или на следующий день. Однако важно прислушиваться к своему телу и избегать чрезмерных нагрузок сразу после процедуры. В некоторых случаях легкие упражнения могут быть полезны для закрепления эффекта от сеанса.