Фитнес-тренеры в р-не Заволжский

5,07 отзывов

Дарья оставила отзыв

Очень рада, что нашла своего тренера. Аня очень грамотный, пунктуальный и ответственный тренер. Особенно на наших тренировках мне нравится позитивный и заряжающий настрой, который помогает сохранить бодрость и не сдаваться. Аня профессионально сочетает силовые нагрузки с растяжкой и работой с тазобедренным суставом. Мне это баланса не хватало с предыдущими тренерами (всегда были либо только силовые тренировки, либо кардио). Очень рекомендую Аню как опытного тренера, тренировки с которой проходят быстро и очень приятно! Спасибо Анечка!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Ярославль.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Владислав Синевич

5,05 отзывов

Евгений оставил отзыв

Хороший специалист ,рассказывает и показывает как правильно делать упражнения ,дал советы по питанию и расписал как нужно правильно питаться чтоб достичь моей целиещё

Выполненная задача

Коррекция фигуры, более месяца назад, Ярославль, Дзержинский, Заволжский, Ленинский, Кировский, Фрунзенский, Красноперекопский, Ярославль.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Дарья Ломтева

5,05 отзывов

Екатерина оставила отзыв

Очень понравилось тренироваться с Дарьей. Проводя тренировки контролирует технику выполнения, подбадривает, очень активная. Сделала расчет ккал и кбжу, следит и корректирует питание, дает советы по замене продуктов. Рекомендую Дарью как отличного специалиста!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Ярославль.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

тренер

Ксения Самарцева

Ксения оставила отзыв

Классный тренер, мотивирует и своей формой и словами 🔥 тренировка очень понравилась, была наполненная, выполнимая, вышла после вся окрыленная и взяла абонемент на 12 тренировок, надеюсь вместе дойдём до фигуры моей мечты)ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Ярославль.

Хотела бы тренироваться в зале с тренером по видео связи.ещё

тренер

Андрей Фомин

Крис оставила отзыв

Внимателен, пунктуален, даёт комментарии по поводу питания.ещё

Выполненная задача

Пауэрлифтинг, фитнес, более месяца назад, Дзержинский. Стоимость: 400.

Похудение без потери мышечной массыещё

тренер

Ольга Купченко

5,01 отзыв

Регина оставила отзыв

Индивидуальный подходещё

Выполненная задача

Тренажёрный зал, более месяца назад, Ленинский, Кировский. Стоимость: 400.

Тренажёрный залещё

тренер

Петр Ильин

Ярослав Родионов оставил отзыв

Илья с вниманием и заботой провел первое занятие! Спасибо большое за индивидуальный подход! Положительное первое впечатление - буду заниматься йогой и дальше с ним!ещё

Выполненная задача

Медитация осознанности, более месяца назад, Заволжский.

Медитация осознанностиещё

тренер

Ярослав Маньковский

5,05 отзывов

Юлия оставила отзыв

Добрый день! Выбор интуитивно пал на Ярослава, и я не ошиблась. Специалистов много, но вот хорошего найти целое дело. Нам был нужен не просто тренер лфк, а специалист, имеющий опыт работы со сложными больными, с индивидуальным подходом. У мужа был ишемический инсульт 3 месяца назад, прошли курс реабилитации в физиотерапевтической поликлинике, результат конечно был, но основные проблемы остались, требовался индивидуальный подход в лечении. Ярослав сразу показал себя как грамотный специалист, начал с самого главного, с определения состояния больного, ознакомился с выпиской, сразу видно, что человек имеет большой опыт и разбирается в своём деле, всё рассказал и объяснил, доступным языком и понятно для обычных людей, ответил на все наши вопросы, что можно, что нужно, а что нельзя. После нескольких занятий есть улучшения. Муж ждёт Ярослава, как желанного гостя, ему с ним комфортно, а это тоже очень важно при лечении.ещё

Выполненная задача

ЛФК, более месяца назад, Дзержинский.

Добрый день, у нас восстановительный период после ишемического инсульта, по рекомендации невролога необходимы индивидуальные занятия лфк, пожилой мужчина, 79 лет, шаткость при ходьбе, спастика левой рукиещё

тренер

Андрей Капустин

5,04 отзыва

мария оставила отзыв

Андрей Александрович работал с моим сыном( 8 лет) в течение одного летнего месяца, пока мы отдыхали на даче на Волге. У нас стояла задача - укрепить руки. До занятий с Андреем Александровичем ни у родителей, ни в школе не получалось научить ребенка отжиматься и подтягиваться. После 6-7 занятий с Андреем Александровичем наметился явный прогресс. Уверена, что если б не отъезд в родной город, если бы занятия продолжились, мы бы обязательно вышли на норматив. Сын с удовольствием встречался с Андреем Александровичем, никогда не капризничал по поводу нагрузки летом в каникулы и от занятий не отлынивал. Значит, был интерес. Рекомендуем!ещё

Выполненная задача

ОФП, более месяца назад, Рыбинск. Стоимость: 1000.

Хотели бы позаниматься интенсивно офп в июле. Мальчик 8 лет. Плохо получаются подтягивания и отжимания.ещё

тренер

Оксана Некоркина

Екатерина Денисова оставила отзыв

Отличная работа. Требовалось помочь пожилой женщине с болезнью Паркинсона освоить упражнения для снятия напряжения в мышцах тела, лица и конечностей. Работа была проведена качественно, очень терпеливо, очень спокойно и очень решительно, преодолевая смущение и неловкость клиентки. Чувствуется опыт и понимание потребностей человека в таком положении. Спасибо за помощь.ещё

Выполненная задача

ЛФК, более месяца назад, Дзержинский. Стоимость: 1350.

Подбираю тренера для своей мамы. У нее болезнь Паркинсона. В ноябре 2019 будет 8 лет как поставили диагноз, но скорее всего болезнь развилась раньше, в пределах 6-9 месяцев, поэтому приближаемся к 9 годам. Мама раньше не занималась ЛФК, хотя пытались ее убедить в необходимости таких занятий. Сейчас, когда болезнь стала себя очень активно проявлять, у нее появился мотив все-таки взяться за работу над собой. Мы бы хотели найти тренера, с которым у нее установиться взаимопонимание и который поможет ей преодолеть стеснение перед своим телом, своей болезнью и необходимостью совершать "странные движения, от которых, видимо, особой пользы нет". Человека с авторитетом, который убедит ее в полезности упражнений и поможет войти в ритм.ещё

тренер

Людмила Карпова

Инна оставила отзыв

Людмила Евгеньевна старается подобрать индивидуальный подход, учитывает возможности ученика.ещё

Выполненная задача

Стретчинг, более месяца назад, Ярославль. Стоимость: 700.

Стретчингещё

тренер

Алексей Голубев

5,037 отзывов

Елена оставила отзыв

Занимаемся с Алексеем не очень долго, но уже могу поделиться своими впечатлениями от нашего общения… Прежде всего, что для меня очень важно, это спокойствие и терпение при ответе на мои бесконечные, казалось бы, элементарные вопросы. Это следствие высокого профессионализма Алексей в своём вопросе! Отсутствие пустопорожних разъяснений, потому что первое что выяснил Алексей это уровень моих знаний. Это значит, что Алексей ценит как своё, так и моё время. А моё время это ещё и моя оплата) При этом Алексей всегда на связи и после занятий. Подсказочку всегда даст! К тому же сразу сказал на каких сайтах лучше заниматься, после занятия даёт задания, которые мы потом вместе разбираем, если появились вопросы. В общем, у меня только положительные эмоции от Алексея! Хочется дальше заниматься с ним хоть целыми днями, если бы была возможность)))ещё

Выполненная задача

Шахматы, более месяца назад, м. Новоясеневская, Ясенево, Битцевский парк.

Для себяещё

тренер

Денис Кутырин

5,08 отзывов

Дарья оставила отзыв

Услугами Дениса пользовалась дважды. Он выполнял массаж грудничку в 6 месяцев и 9 месяцев. Ребенок не капризничал, лежал с удовольствием. На все сеансы Денис приходил вовремя, никогда не опаздывал, что очень важно. Время подбирали с ним удобное в первую очередь ребенку. Помимо Дениса обращалась к другим массажистам, есть с чем сравнить. Рекомендую его как большого профессионала. С удовольствием сама бы походила к нему, но это потом.ещё

Выполненная задача

Массаж детский, более месяца назад, Ярославль. Стоимость: 500.

Детский массаж общеукрепляющий. Ребенку полгода. Город Ярославль, район Дзержинский. Предпочтение - у себя на дому. По дате - после 8 мая.ещё

тренер

Евгений Аверьянов

Виолетта оставила отзыв

Отлично справился с поставленными задачами.ещё

Выполненная задача

Водители-курьеры, более месяца назад, Новоселье, Новоселье.

Доставить: Автозапчасти. Время передвижения от точки А до точки Б. Доставить - Санкт-Петербург, проспект Культуры, 63 Необходимо 2 курьера с 10:00 - 18:00, которые смогут оперативно поучить автозапчасти из оптовых отделов Росско, Амтел,Форум-Авто и доставить из до точки доставки. Оплата день в день по завершению работы.ещё

тренер

Матвей Федотов

Александр оставил отзыв

Сходил на свое первое занятие, начали с отработки ударов. Показывает и объясняет все четко. Квалификация тренера не вызывает никаких сомненийещё

Выполненная задача

Большой теннис, месяц назад, Кировский.

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально.ещё

тренер

Наталья Медведева

4,8222 отзыва

Ксения оставила отзыв

Хорошо. Приятный преподаватель и человек. Было комфортно заниматься. Все хорошо.ещё

Выполненная задача

Хип-хоп, более месяца назад, Ярославль. Стоимость: 350.

Цель занятия: Современные танцы онлайн для девочки 5 лет.ещё

тренер

Екатерина Панфилова

5,06 отзывов

Вилена оставила отзыв

Запрос был на построение визуализации гостиной с учётом некоторых нюансов по мебели. В итоге получили очень внимательное отношение, готовые варианты, комментарии и рекомендации. Уже начали реализацию. Добавлю фото когда сделаем. Рекомендую.ещё

Выполненная задача

Дизайн квартиры, дизайн гостиной, более месяца назад, Ярославль.

Хочется обновить дизайн комнаты.ещё

тренер

Кристина Верхотурова

Галина оставила отзыв

Ребенку очень понравилась тренер. Молодая, спокойная, сразу нашла подход. Дочке понравилось!ещё

Выполненная задача

Фигурное катание, более месяца назад, Ленинский, Красноперекопский. Стоимость: 500.

Для себяещё

тренер

Сергей Карабаев

5,04 отзыва

Клиент оставил отзыв

Сергей - профессионал с большой буквы! После первого сеанса лёгкость в теле. Сергей - коммуникабельный, приятный в общении человек, что немаловажно для пациента. Сергей, большое спасибо!ещё

тренер

Иван Кузьмичев

5,03 отзыва

Евгения оставила отзыв

Искала тренера для ленивого подростка!) Сын остался доволен. Взяли абонемент на месяц.ещё

Выполненная задача

Бодибилдинг, набор мышечной массы, более месяца назад, Дзержинский. Стоимость: 250.

Цель занятия: Снижение процента жировой массы, набор мышечной массы, улучшение силовых показателей и выносливости, исправление осанки. Возраст: 12ещё

Прямо сейчас ищут

Фитнес

Пол: женский.

55 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

960 ₽

Фитнес

Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Ищу фитнес-тренера для написания программы занятий на каждый день.

2 года назад получила защемление седалищного нерва и протрузии. Сейчас, когда поднимаю тяжести в быту, снова начинаются боли. Поэтому необходимо, чтобы программа была без использования веса в вертикальном положении, без нагрузки на спину

Стоимость

3000 ₽

Фитнес

Пол: мужской.

26 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

4100 ₽

Фитнес

Пол: мужской.

22 года. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

4000 ₽

Фитнес

Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Ищу тренера, работающего онлайн. Запрос: укрепить мышцы спины и кора. Так что для меня важна будет ОС по упражнениям в моменте. Заниматься планирую в зале.

Также важно, чтобы после работы с тренером я могла самостоятельно составлять себе тренировки.

Оптимально, наверное 2-3 тренировки в первую неделю, затем по одной корректирующей в неделю (в остальные дни занимаюсь сама по составленному расписанию). Так +- месяц. Дальше - обсуждаемо

Фитнес

Пол: женский.

28 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

2500 ₽

Фитнес

Пол: мужской.

23 года. Набрать массу. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Фитнес

Пол: женский.

34 года. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

2400 ₽

Фитнес

Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Ситуация следующая.

Занимаюсь уже какое-то время (1.5 - 2 года). Тренируюсь сам. В принципе мне все нравится, но есть но. Я начал много бегать, так как готовлюсь к полумарафону, при этом хочу набрать вес и мышечную массу) Мне казалось это легче, чем есть на самом деле. Соответственно, мне стало труднее следить за калориями и питанием, к тому же, как мне показалось, моя программа тренировок стало чуть хуже работать.

В связи с этим, мне нужен профессионал свое дела, который сможет помочь мне в программе тренировок и разобраться сколько калорий и бжу мне надо есть, с учетом моей активности (я знаю про все эти калькуляторы, но мне хочется узнать это у специалиста)

П.С. - Еще один момент: я безумно не люблю какие-то супер перемудренные упражнения в зале. Когда там велосипед заново изобретают - это совсем не по мне. Хорошая база - вот что мне нужно. Ну конечно, хотелось бы, чтобы тренер был натуральным) Ну и натуралом тоже желательно..

Попробуйте
новый Профи.ру

Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение

Задачи, которые доверили Профи.ру

Фитнес

Пол: женский.

27 лет. Пожелания и особенности: Хотела бы скорректировать ноги, а именно: подтянуть (не накачать). Идеально было бы уложиться до октября )

Отдаю предпочтение дистанционным занятиям, возможно, с вами, возможно, согласно прописанным упражнениям.

Давайте обсуждать)

Вес:60

Рост: 169

Стоимость

1250 ₽

Фитнес

Пол: женский.

37 лет. Для себя, поддерживать форму

Стоимость

1800 ₽

Фитнес

Пол: мужской.

45 лет. Освоить с нуля, поставить технику, Набрать мышечную массу. В идеале, чтобы тренер обладал компетенциями диетолога-нутрициолога и спортивному питанию

Стоимость

3000 ₽

Фитнес

Освоить с нуля, поставить технику. Ранее самостоятельно тренировался в зале, цель - набор мышечной массы, жира немного, а мышцы словно перестали расти.

Хочу под руководством тренера проанализировать свою ситуацию, может составить корректную программу тренировок с периодизацией и прочим

Стоимость

2800 ₽

Фитнес

Пол: женский.

34 года. Похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Стоимость

500 ₽

Фитнес

Пол: женский.

30 лет.

Противопоказания: Плоскостопие Геморрой

Остеохондроз

Не выносливость. Пожелания и особенности: Здравствуйте. Нужна консультация, какие упражнения мне подходят из-за здоровья, а какие нет..

Также интересует, какие танцы или любая активность подойдёт.

О цене договоримся, пишите

Стоимость

2000 ₽

Фитнес

Пол: мужской.

22 года. Похудеть, скорректировать фигуру

Стоимость

410 ₽

Фитнес

Пол: женский.

32 года. Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру

Стоимость

1250 ₽

Фитнес

Пол: женский.

24 года. Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру