Кедровая бочка в Ярославле

Работали с Ириной 2 месяца и отзыв только положительный! Я пришла с запросом похудеть, разобраться как питаться не на органичениях и подсчёте калорий, а привививая принципы, и именно это мы и сделали. После года работы с психологом над проблемами отношений с едой и своим телом у меня остался пробел и информационный перегруз на тему : как все таки худеть, при этом экологично для себя, не возвращаясь к старым циклам: ограничение - зажор. И я очень довольна совместной работой с Ириной как раз тем, что ни одна рекомендация не пошла в конфликт с наработанным, наоборот подкрепила здоровые отношения с едой и создала внутреннюю опору из понимания из чего строится еда, когда и сколько ее есть. То есть упор на что есть, а не чего не есть. Я стала даже видеть продукты по другому. Особенно ценным стало осознание (на практике проверенное), что я особенно голодная когда не съедаю достаточно питательной еды, овощей, фруктов, и, наоборот, если съедаю то сладкого и пустого уже и не хочется. Так же мне было сложно, но Ирина очень чутко помогала на пути осознания что плохие дни, или дни когда обьедаешься сладеньким - это не конец света, не повод все бросать и идти плакать в процессе доедая коробку мороженного, и даже не препятствие, а просто повод оглянуться и понять каких полезных продуктов не хватило в этот день, а может и просто расслабится и получить удовольствие, если уж очень хочется обкушаться сладким. Главное не из чувства стыда. Так же очень ценно оказалось - мы хоть и оглядываемся на общую калорийность, но я ни разу не считала калории, просто научилась уже смотреть на свой рацион в целом и понимать - в дефиците я или нет. И это круто! Я теперь вижу еду едой, а не набором цифор :) Как результат, без ощущения обделенности, без ограничений себя в сладком результат почти 4 килограмма и довольно четкое понимание как жить дальше и худеть при этом)ещё

Цель-стрижка на вьющихся волосах. Создание живого "порядка" на голове)) Первое, чем расположила к себе Маргарита-это подход к клиенту. А именно своей открытостью и желанием понять потребность того, кто к ней обратился. Она предложила очную знакомство-консультацию, что очень порадовало, т. к. для меня крайне важным моментом был - резонанс с Мастером. И он произошёл при первой же встрече, чему я бесконечно рада! После общения выбрали удобную дату и время. Придя на процедуру, Маргарита сразу же предложила напитки на выбор(чай/кофе).Кофе был хорош) Благодарю! Приятная беседа на различные темы, в которых было легко общаться. Все движения Мастера настолько аккуратные, мягкие, плавные, что я даже почти не замечала, что с моими волосами что-то делают. Разве только наблюдала в зеркало своё преображение и создание нового образа. Маргарита превосходно справилась с поставленной задачей. Результатом осталась довольна до кончиков волос) Уютная мастерская, оформленная туалетная комната(приятные мелочи в виде крема д/рук и махровые полотешки). И всё же, самое главное-это гостеприимство, позитивный настрой и понимание того, ЧТО НУЖНО КЛИЕНТУ))) От души благодарю! Рекомендую однозначно как Мастера-Профессионала. Мне сюда))) Итог:стрижка+укладка+рекомендации по способам ухода(как мыть, как расчёсывать и т. д.)в процессе процедуры и доп. рекомендации по средствам для ухода.ещё

Ирина мне очень помогла. Я столкнулась с проблемой повторяющегося лактостаза на одной груди. Ирина рассказала, какие меры можно принять для помощи самой себе, а также разобрали вероятные причины (в частности это могло быть неправильное прикладывание ребёнка). Приехала ко мне домой, что невероятно удобно с грудным ребенком. Вообще хочу сказать, что очень часто мамы сталкиваются с огромным количеством трудностей, теряются и не знают к какому специалисту бежать: гинеколог, маммолог, педиатр… Также лезут в интернет, где много противоречивой информации, но в итоге теряют время, ставят эксперименты над своим здоровьем и здоровьем ребёнка. А лучше всего обратиться к такому специалисту, как Ирина. Мы провели вместе с ней порядка 2-3 часов, информации было очень много, по поводу моего здоровья, кормления, режима дня ребенка, и многое-многое другое, главное - это начинать ее применять. Ирина поддержала в сложный момент. Направила на нужный путь. А также всегда на связи. Теперь я знаю, куда обращаться с вопросами. Спасибо Ирине :)ещё