Лимфодренажная гимнастика в Волгограде

Армен - очень крутой тренер!! Я занималась у него ещё в доковидные времена, он ставил мне технику. Конечно, расписывал рацион питания для похудения. Наверное только благодаря его профессионализму и вниманию я по-настоящему полюбила "железо". Сейчас я занимаюсь сама, но иногда беру онлайн консультации у Армена. Он очень оперативно отвечает и подробно расписывает план тренировок.  Всем рекомендую его как тренера!ещё

Доброго времени суток! Хотелось бы выразить благодарность Елизавете Алексеевне. Мы пока еще не так много занимаемся, но положительные сдвиги уже есть. Занятия проходят легко и на позитиве. Не успеваешь оглянуться, а час уже прошел. Программа и упражнения подбираются индивидуально и если в силу особенностей тела что то не получается сразу корректируются (это говорит о том что тренер прекрасно владеет предметом и с легкостью поможет достичь результата которого вы желаете). Я давно хотел развить гибкость и сесть на шпагат и уверен что с Елизаветой Алексеевной у меня это получится без особых проблем! Спасибо вам огромное!ещё

С Анной занимаюсь уже почти два года. Мне очень нравится заниматься с тренером. Я занимаюсь 2-3 раза в неделю, и ни одно занятие не повторяется- те каждый раз мы делаем упражнения разные на разные группы мышц. У меня сильные зажимы везде и спорт мне просто необходим. Анна прислушивается ко всем моим пожеланиям и состоянию и строит каждую тренировку в соответствии с моим самочувствием. В тренировке несколько блоков- растяжка, силовые и пилатес с элементами стрейчинга . .ещё

Понравилось.ещё

Выражаю благодарность Ольге за первую тренировку! Очень грамотно и позитивно построено занятие, надеюсь на длительное сотрудничество. Ольга умеет заряжать энергией и заставляет поверить в себя. Спасибо за драйв, эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата. Ольга очень милая и доброжелательная, Всем рекоменую занятия с таким профессионалом как Ольга!ещё

Занимаюсь больше месяца с удовольствием (2-3 раза в неделю). Преподаватель пунктуальная (в отличае от меня), внимательная. Под мои возможности и потребности составляется программа. Намного лучше стала себя чувствовать, спать, думаю у меня уже первые успехи наметились. Рекомендуюещё

Понравилась и тренировка и тренер.Всё понятно, доброжелательный, составил программу тренировок и питания, ответил на все вопросы. Буду заниматься дальше. Рекомендую.ещё

Всё отлично!ещё

Работа Натальи просто СУПЕР, очень понравилось! Очень профессионально, планируем в ближайшее время с дочкой продолжить. Большое спасибо.ещё

Мне понравился подходещё

Всё нравится 👍ещё

Провели с Алисой консультацию и договорились о работе. На консультации Алиса показала себя как специалист, заинтересованный в решение проблемы и повышения осведомленности своего клиента. Поинтересовалась про здоровье, направила какие дополнительно анализы необходимо будет пройти для исключения проблем в этом плане и составлении правильного образа жизни и питания. Сразу дала определенные советы для улучшения образа жизни и питания. В моих глазах зарекомендовала себя как специалист , очень приятный в общение в человеческом плане и знающий свое дело. Обязательно дополню свой отзыв по работе с данным специалистом в дальнейшем. Дополняю свой отзыв по специалисту спустя 2 месяца работы. Целью работы было - скорректировать питание и сбросить вес. За 2 месяца ушло около 9кг. Произошло это без резких изменений привычек, жёстких ограничений по питанию или же категорических запретов тех или иных продуктов. Алиса всегда была на связи, помогала, советовала и корректировала питание , если были ошибки или не точности. Подробно объясняла все нюансы и особенности, отвечала на вопросы, которые были во время совместной работы. Очень благодарна специалисту. Алиса, спасибо большое за твои знания, поддержку, подсказки и человечность! ☺️♥️✨ещё

Я искренне благодарен Анастасии, высококвалифицированному специалисту, за ее неоценимую помощь в оптимизации моего питания. Анастасия продемонстрировала не только глубокие знания в своей области, но и исключительное внимание к моим индивидуальным потребностям. Она тщательно проанализировала мои пищевые привычки и предоставила обоснованные рекомендации по корректировке рациона, учитывая мое состояние здоровья. Ее способность объяснить сложные аспекты питания на понятном уровне и готовность всегда быть на связи для ответов на любые вопросы выделяют ее среди прочих специалистов. Ее инициатива провести бесплатную предварительную консультацию сразу же установила доверительные отношения и подчеркнула профессиональную заинтересованность в моем благополучии. Анастасия строго придерживалась всех наших первоначальных договоренностей, проявляя исключительную ответственность и приверженность своему делу. Я с уверенностью рекомендую Анастасию как исключительно профессионального и ответственного нутрициолога!ещё

все индивидуально, рассказывает, показывает, если технику не правильно делаешь, обязательно поможет. если, испытываете пяти минутную слабость (темнота в глазах и прочее), просто игнорируйте, так как собьет с пути Вашего и не получите того чего могли, я лично после тренировки получил только положительные эмоции, а так же поменялось мировоззрение. общее впечатление прям на все 100. если ищете тренера, то советую. так же за час поешьте, там банан, яблоки и тд. чай попейте (зеленый) или кофе, так же на тренировки нужно брать горький шоколад (восстанавливает сахар и дает сил), яблоки и тд., в зависимости от предпочтений, чай/воду/кофе.ещё

Отличный специалист.ещё

Откликнулась быстро, приехал на массаж в тот же день, хороший массаж приятная обстановка, стоят массажные столы, дала одноразовые трусы, предложила принять душ после сеанса, и дала чистое полотенце. За временем не гналась вроде бы даже чуток больше часа. Приеду еще, спасибо.ещё

Очень понравилось занятие, хоть я и совсем новичок в этой сфере, но проблем совсем не возникло, так как Ольга рассказала очень понятным языком сложные для меня вещи. Все прошло отлично, рекомендую!ещё